L'hygiène

Comment sont les périodes? Mensuel chez les filles

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Aujourd'hui, vous apprendrez comment se passent les menstruations, combien de temps elles devraient durer et à propos de la qualité du sang. L'arrivée du mois pour une fille peut être un véritable choc si vous ne discutez pas de ce sujet avec elle à l'avance. Ce processus complètement naturel ne devrait pas causer de dégoût ni d'inconfort pour la fille. Il est nécessaire de dire à l'avance à la future femme, en surmontant tous les désagréments et inconvénients de la conversation, comment la première menstruation commence la première fois, comment il est nécessaire d'effectuer les procédures de soins et bien plus encore.

Puberté

Chez les filles, cette période s'appelle la puberté. Les premières règles chez les filles commencent au milieu de ce cycle. Qu'advient-il de la fille dans ce segment de la vie? Il y a un processus de transformation d'une fille en une femme mûre capable de continuer sa course. Tous les mois, les filles et disent que la fonction de reproduction est en marche, il y a maintenant une probabilité de grossesse lors d'un rapport sexuel non protégé.

Comment commence ce processus:

  • le cerveau envoie un signal aux ovaires au bon moment,
  • ces derniers y répondent par la production d'hormones,
  • les hormones amorcent le processus de formation du corps d'une fille.

Il est important de noter qu'il y a des changements visibles et non. Au moment de la puberté, les changements suivants se produisent:

  • la fille commence à grandir
  • le cerveau augmente,
  • il y a une expansion des os de la hanche,
  • les glandes mammaires se forment,
  • les organes reproducteurs se développent et se développent
  • il y a des changements dans le système nerveux et plus encore.

Le premier jour de la menstruation survient environ un an après le début de la puberté de la fille. La première menstruation s'appelle "ménarche". Cela suggère que les ovaires ont commencé à fonctionner et qu'ils sont maintenant capables de produire des hormones. À l'heure actuelle, il y a des ovulations et une forte probabilité de grossesse.

La première menstruation devrait normalement commencer dans la période de douze à quinze ans. Il y a des cas où ils commencent beaucoup plus tôt ou plus tard. Il est important de savoir que de nombreux facteurs influent sur l'apparition des premières règles:

  • information génétique
  • degré de développement physique
  • système nerveux
  • il y a l'influence du style de vie,
  • environnement social
  • connaissance du développement sexuel et des relations interdisciplinaires,
  • état de santé.

La menstruation précoce se produit entre huit et dix ans, et plus tard à l’âge de 15 ans et plus. La dernière option est assez courante chez les enfants qui ont beaucoup été malades et qui ont pris des médicaments pendant une longue période. Assez souvent, les perturbations hormonales et le développement anormal des organes reproducteurs sont considérés comme la cause des anomalies.

Temps de cycle

La fille a juste besoin d’être informée de la façon dont ses menstruations se déroulent, de leur durée, des problèmes éventuels et de la façon de prendre soin de vous pendant cette période. Il est très important de la familiariser avec le concept de la durée du cycle menstruel et d’apprendre à utiliser le calendrier pour ne pas entrer dans la situation absurde du «flux».

Et alors, comment la menstruation devrait-elle avoir lieu? Il est important de savoir que cette question est purement individuelle, car chaque organisme est spécial. S'il n'y a pas de problèmes de santé, le cycle devrait être stable. Cependant, il faut un peu de temps pour stabiliser le cycle menstruel.

Quel est le cycle menstruel? C'est une sorte de réajustement du corps. Dans ce processus sont impliqués:

Il est important pour une fille de savoir que la menstruation est un processus naturel qui se produit lorsque les hormones sont produites par les ovaires. Ce saignement de l'appareil génital ne doit pas effrayer ni causer de gêne. Le cycle est l'intervalle de temps entre le premier jour d'une menstruation et le premier jour d'une autre. Bien que le cycle idéal soit le cycle lunaire (28 jours), la norme est de 10 à 45 jours. Si vous remarquez un écart par rapport à ces normes ou si le cycle n'a pas été établi depuis longtemps, la consultation d'un gynécologue est nécessaire car le problème peut constituer une violation de la fonction ovarienne.

Contrôle (méthode du calendrier)

Nous avons compris ce que signifie le mois. Encore une fois, il s'agit du saignement mensuel du vagin de chaque femme. Lorsque la fille a commencé ses règles, il faudrait lui apprendre à célébrer ces jours au calendrier. Pourquoi en as-tu besoin? Bien sûr, la méthode de suivi du calendrier permet de déterminer la durée du cycle et la durée du flux menstruel.

De plus, la méthode du calendrier est un moyen de contraception. Grâce au calendrier, vous pouvez éviter les grossesses non désirées, car il est possible de calculer le jour approximatif de l'ovulation. Il convient de noter que cette méthode doit être associée à d’autres méthodes, car il existe un faible risque de grossesse non désirée, même les jours défavorables à la conception.

Hygiène personnelle

Pendant la menstruation, vous devez suivre de plus près les règles d'hygiène personnelle. Cela aidera à éviter les sensations désagréables, à la fois pour la fille et pour ceux qui l'entourent.

Tout le monde sait que le sang excrété a une odeur spécifique. Vous pouvez vous en débarrasser très simplement en suivant certaines règles.

Qu'est-ce qu'une décharge pendant la menstruation? C'est plus la couche supérieure de l'endomètre. L'endomètre tapisse les parois de l'utérus de l'intérieur. Il est important de savoir qu'avec le temps, cette couche doit être modifiée. En conséquence, la menstruation se produit. Pendant le «nettoyage» de l'utérus, le col de l'utérus se dilate de manière à ce que les parties indésirables puissent sortir sans aucun obstacle. Le col utérin dilaté est une condition idéale pour que les bactéries pénètrent dans l'utérus. Ils peuvent être contenus sur un tampon ou un tampon, qui n'ont pas changé depuis longtemps.

Pour éliminer les odeurs désagréables et empêcher les bactéries d’entrer, vous devez respecter certaines règles d’hygiène:

  • changer le tampon ou le tampon toutes les trois heures,
  • prendre une douche si possible avant de changer de protection
  • si le dernier point est impossible à mettre en œuvre, il suffira de le laver ou de l'essuyer avec un chiffon humide,
  • lors du rinçage, vous devez tout d'abord nettoyer le périnée et ensuite l'anus (ce sera un obstacle pour les microbes du rectum d'entrer dans le vagin),
  • vous ne pouvez pas prendre un bain et aller au bain.

Le dernier point est obligatoire, car l'eau dans le bain n'est pas stérile. Par conséquent, les bactéries et les microbes peuvent pénétrer dans le vagin. En outre, l'eau chaude et les températures élevées contribuent à la circulation du sang dans le pelvis et à l'expansion du col de l'utérus, ce qui facilite le passage des bactéries dans l'utérus.

Combien de temps durent les menstruations?

Et alors, comment se passent les périodes normales? Pour commencer, la ménarche, c'est-à-dire la première menstruation, ne dure pas longtemps, seulement quelques jours. Il n’ya pratiquement pas de sang (seulement quelques gouttes), en règle générale, c’est «daub». Le cycle normal ne sera établi qu’après un an et demi.

Veuillez noter que le cycle établi ne doit pas s’égarer pendant toute la période de procréation de la vie d’une femme. Ceci est très important, s'il y a des anomalies, il est préférable de consulter un gynécologue.

Combien de temps durent tes règles? 10 jours, 7 ou 2 sont toutes les limites de la norme. Pour certains, ils passent assez rapidement, mais il y a des cas où les périodes durent jusqu'à dix jours. Ne vous inquiétez pas à ce sujet, car chaque organisme est individuel. Vous trouverez ci-dessous certaines des règles concernant les règles mensuelles. Si vous ne les modifiez pas, considérez que vous êtes en parfaite santé:

  • Le cycle doit durer entre vingt et trente-cinq jours. Le "cycle lunaire" est commun et, selon les gynécologues, le plus réussi (28 jours).
  • En moyenne, pour les femmes, la durée des menstruations est de cinq jours, mais la norme est généralement de deux à dix jours.
  • L'intensité des saignements doit être réduite au dernier jour de la menstruation.
  • C'est assez difficile à déterminer, mais néanmoins, il y a aussi un taux de perte de sang. Assurez-vous de faire attention à l'intensité de la décharge, pour tout le cycle, vous ne devriez pas perdre plus de 60 millilitres de sang. Cette quantité est optimale, la femme ne ressent aucune gêne ou indisposition, car la perte est rapidement rétablie par le corps.

Quantité de sang

La quantité de saignements pendant la menstruation dépend de nombreux facteurs:

  • la présence d'un dispositif intra-utérin en tant que moyen de contraception augmente le volume sanguin et la durée des jours critiques,
  • la prise de médicaments contraceptifs hormonaux peut réduire le volume sanguin, ainsi que réduire ou augmenter le nombre de «jours rouges»,
  • les hormones,
  • maladies existantes
  • l'hérédité
  • physique
  • facteurs externes (climat, environnement social, etc.),
  • qualité de la nourriture
  • état du système nerveux
  • l'âge
  • chez les femmes qui ont accouché, la quantité de sang pendant la menstruation augmente considérablement,
  • le poids

Dans le même temps, la couleur du mensuel peut aussi en dire long. Nous en parlerons dans la prochaine section de l'article. Notez que le volume de sang perdu ne doit pas dépasser 60 millilitres pour tout le cycle. Si vous dépassez ce cadre, contactez votre gynécologue, il vous prescrira peut-être une préparation spéciale pour le saignement pendant la menstruation.

La qualité du sang excrété pendant la menstruation.

La couleur de la menstruation peut indiquer toutes les violations et les maladies qui surviennent dans le corps de la femme. Faites attention au fait que la couleur, le volume et la nature de la décharge peuvent changer une femme plusieurs fois dans sa vie. De nombreux facteurs influent sur ce processus.

Que disent les périodes sombres? En règle générale, ce ne sont que leurs précurseurs. Les pertes marron avant la menstruation sont considérées comme la norme et vous ne devriez pas vous en inquiéter. Des périodes sombres se produisent également après des avortements et des fausses couches, ainsi que l'utilisation à long terme de médicaments contraceptifs hormonaux.

Les premières règles doivent être écarlates, leur nombre doit être minimal. Faites attention au fait que si des menstruations de cette nature sont apparues après l’établissement du cycle (c’est-à-dire qu’il ne s’agit pas de la première menstruation), il s’agit peut-être de l’endométriose, qui, sans aucun doute, devrait être traitée avec des préparations hormonales.

Des écoulements bruns ou noirs trois jours avant les règles ou plus tôt peuvent également indiquer la présence d’une maladie de l’endométriose ou d’une grossesse extra-utérine, qui constitue un grave danger pour la vie d’une femme. Effectuer un test de grossesse et aller immédiatement chez le gynécologue.

Douleur pendant la menstruation

Certaines filles disent que le premier jour de la menstruation est très difficile à tolérer, car il s'accompagne d'une douleur intense. Peu importe combien c'est triste, mais ces cas sont la majorité. Consultez votre gynécologue pour obtenir des conseils, il vous aidera à éliminer ces sensations à l'aide de médicaments. Expérimenter sur cette question n'a aucun sens, c'est tout à fait normal pour une fille pendant ses règles. Beaucoup de femmes affirment qu'après avoir accouché, elles ont pu se débarrasser de ce symptôme.

Avec la question, comment sont les mensuels, nous avons compris. Maintenant, considérons très brièvement le concept de PMS. C'est le syndrome prémenstruel, qui se manifeste de différentes manières. Les symptômes les plus courants sont:

  • irritabilité,
  • l'agression,
  • mal de tête
  • nausée
  • température élevée
  • des frissons
  • diminution de l'attention et de la mémoire
  • gonflement des seins et plus.

Sexe menstruation

La vie intime vaut mieux attendre un peu. Pourquoi:

  • d'un point de vue esthétique, c'est dégoûtant
  • pendant la menstruation, la probabilité de «rattraper» la maladie est élevée, car le col de l'utérus est ouvert,
  • développement possible de maladies - endométriose, algoménorrhée,
  • beaucoup pensent qu'il est impossible de tomber enceinte pendant la menstruation, mais ce n'est pas le cas (pas un, mais deux ovules peuvent mûrir, une ovulation précoce peut arriver et les spermatozoïdes vivent dans le vagin d'une femme pendant onze jours),
  • le sang est un très mauvais lubrifiant pendant les rapports sexuels, car ce dernier est beaucoup plus épais que le sang,
  • cela peut aliéner le partenaire.

Mensuel pendant la grossesse

Si vous remarquez un écoulement sanguinolent en attendant votre bébé, consultez immédiatement votre médecin. Cela peut indiquer certaines pathologies de la grossesse ou la possibilité d'une fausse couche. Cependant, il y a des cas où une fille a ses règles pendant la grossesse. Dans tous les cas, la présence de saignements pendant la grossesse est un écart par rapport à la norme.

Mensuel et point culminant

En ce moment, la femme "réinitialise" le corps, maintenant il ne vous servira plus. Ce n'est pas si mal. Au cours de cette période, le cycle menstruel peut être gravement perturbé (la menstruation vient deux fois par mois, le sang est remplacé par de rares sécrétions, etc.). C'est tout à fait normal. Assurez-vous d'apprendre à distinguer la ménopause de la grossesse, car l'absence de menstruation se produit dans les deux cas. La ménopause présente un certain nombre de symptômes: sécheresse vaginale, maux de tête fréquents, dépression prolongée, sueurs nocturnes excessives, etc.

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