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Causes des maux de dos pendant et avant les règles

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Selon les statistiques, 70% des femmes ont mal au dos pendant la menstruation. Dans la pratique médicale, la douleur au bas du dos est appelée irradiation.

En fait, les douleurs menstruelles sont assez naturelles. Tout cela à cause des changements mensuels chez les femmes hormonales.

Causes de la douleur au bas du dos chez les femmes avant et pendant la menstruation

Aux reins menstruels dans le cas de:

  • Stress dans la région pelvienne
  • Inflammation et gonflement du système génito-urinaire
  • Changements hormonaux.

Il se peut que l'utérus soit incliné vers l'arrière. Dans ce cas, il peut exercer une pression sur les nerfs et causer des douleurs au bas de l'abdomen, au bas du dos et au sacrum. Dans l'infantilisme sexuel (sous-développement de l'utérus), une douleur peut également être observée.

Pendant la menstruation, l'utérus se contracte. Les récepteurs douloureux sensibles de certaines femmes peuvent réagir fortement à chacune de ces contractions. L'activité de l'utérus et les récepteurs de la douleur sont directement liés au fond hormonal de la femme. La quantité d'œstrogène augmente de manière significative avec l'âge. Et cela peut causer des règles lourdes et douloureuses.

Un déséquilibre de la progestérone dans le corps de la femme et une augmentation des prostaglandines sont également douloureux. Les prostaglandines sont des substances qui jouent un rôle important dans l'apparition de l'inconfort pendant la menstruation.

Ces substances sont produites dans l'utérus (tissus) afin de stimuler sa réduction pendant la menstruation. Et plus il y a de prostaglandines, plus l'utérus se contracte, plus la douleur sera forte.

Chez les femmes, la longe est douloureuse avant les règles à la suite de perturbations de l'équilibre hydrique. Le liquide n'est pas excrété en quantité suffisante par le corps, ce qui entraîne un gonflement des tissus.

Si le mal de dos est accompagné de nausée, de troubles du sommeil, de perte de poids, consultez un endocrinologue. Peut-être avez-vous un dysfonctionnement de la glande thyroïde, qui contrôle la production d'hormones.

Quoi d'autre peut signaler une douleur au bas de l'abdomen et au bas du dos pendant la menstruation:

  • Infections des voies urinaires.
  • Inflammation de l'utérus (endométriose).
  • Infertilité
  • Peut survenir chez les femmes qui n'ont pas encore accouché.
  • Contraception intra-utérine.
  • Grossesse extra-utérine.
  • Violations du cycle menstruel.

Comment prévenir les douleurs lombaires

Les médicaments peuvent réduire la douleur dans le bas du dos, mais n'empêchent pas la cause même de l'inconfort. Par conséquent, lorsque l'ovulation ne devrait pas avoir peur de la douleur et prendre constamment des analgésiques.

Après tout, lors de la prochaine ovulation, les douleurs au dos avant que les règles ne reviennent. Par conséquent, il est préférable de connaître votre corps, d'apprendre à le contrôler et à prévenir les phénomènes désagréables associés aux menstruations.

Avant de commencer à vous engager dans la prévention de la douleur et l’auto-traitement, consultez votre gynécologue. Si vous ne trouvez aucun processus pathologique en vous et que le médecin découvre pourquoi le bas du dos fait mal pendant la menstruation, vous pouvez utiliser les recommandations ci-dessous.

Un massage quotidien des points actifs pendant plusieurs jours normalise le système endocrinien et régule le métabolisme hormonal. Peut-être que le massage prendra plus de temps que l'usage de drogues, mais son effet sera bien meilleur.

Exercices actifs ponctuels

Si vous avez mal au dos pendant vos règles, vous pouvez faire les exercices deux ou trois fois par jour, une semaine avant vos règles.

Première étape
Allongez-vous sur le ventre et placez vos poings sous les os. Penche-toi sur le front du sol. Connectez les pieds, inspirez et soulevez les jambes du sol. Dans cette position, respirez profondément dans l'abdomen pendant 30 secondes. Abaissez lentement vos jambes et allongez-vous dans un état détendu pendant quelques minutes.

Deuxième étape
Rouler lentement sur le dos. Pliez vos jambes. Placez vos paumes sous le sacrum et respirez profondément les yeux fermés en balançant les genoux d'un côté à l'autre pendant quelques minutes (1-2). Mettez vos mains sous vos fesses et respirez profondément pendant une minute.

Répétez l'exercice aussi, en mettant vos genoux à l'estomac. Après avoir fait les exercices, étirez vos jambes et placez vos mains sur votre ventre. Prenez une profonde respiration pendant 2 minutes.

Troisième étape
Trouvez le point qui se trouve au bas du nombril, à la largeur de 4 doigts, et le point situé au bas du nombril, à la largeur de 2 doigts. Appliquez une pression sur eux pendant deux minutes et respirez profondément.

Quatrième étape
Sur le pied du tubercule du pouce se trouve un point qui réduit le gonflement. Appuyez sur ce point pendant 1 minute.

Cinquième étape
Faites un massage actif des jambes et des chevilles.

Et nous vous recommandons de lire l'article sur les causes les plus courantes de douleur dans le bas du dos et du dos.

Avant la menstruation

Il arrive souvent que des sentiments désagréables et légèrement douloureux à la veille des règles soient expliqués par le syndrome prémenstruel. C’est vrai, le syndrome prémenstruel peut se manifester de différentes manières, y compris par des douleurs de nature différente:

  • secousses
  • pleurnicher,
  • crampes
  • éclater
  • s'étendant aux organes pelviens et au bas du dos.

Ce phénomène relève du concept de norme physiologique et s’explique par la "poussée" hormonale - une augmentation de la concentration de prostaglandine, qui augmente la contraction de l’utérus, augmente son activité. Des contractions intenses et aiguës provoquent des douleurs. Selon l'ampleur du «gémissement» du bas-ventre et du bas du dos, vous pouvez parler de syndrome prémenstruel ou de dysménorrhée primaire. Dans le premier cas, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, dans le second, un traitement médicamenteux (symptomatique et complexe) doit être utilisé.

Il y a d'autres raisons pour lesquelles le rein a mal avant la menstruation:

  • caractéristiques structurelles de l'utérus (courbure, "double utérus", présence d'un rudiment - les cornes) et de son emplacement (proximité de la colonne vertébrale),
  • prédisposition génétique, par exemple hypersensibilité des récepteurs aux hormones,
  • processus inflammatoires dans le système urogénital,
  • tumeurs du bassin et des organes reproducteurs (bénignes et malignes),
  • les maladies hormono-dépendantes qui causent leur déséquilibre,
  • adhérences,
  • utilisation de méthodes contraceptives intra-utérines. Ils peuvent être perçus par le corps comme la présence d'un corps étranger à rejeter.

Comme vous pouvez le constater, les facteurs sont différents et, par conséquent, les mesures visant à éliminer le symptôme de douleur dans le bas du dos pendant la menstruation seront différentes.

Pendant les menstruations

Au cours des causes mensuelles de la douleur peuvent être:

  • hormones (réaction à un changement d'équilibre ou à des maladies hormono-dépendantes),
  • caractéristiques anatomiques de la structure et de l'emplacement de l'utérus,
  • œdème des organes pelviens causé par des causes naturelles ou des processus inflammatoires,
  • tension et contraction des muscles des organes pelviens et du dos.

Si votre mal de dos pendant les règles est faible, cela peut s'expliquer par des causes naturelles et une réaction physiologique aux processus en cours dans le corps. Avec l'intensité croissante, la durée, le changement de leur nature doit être examiné. Il peut s'agir d'activer le processus pathologique, aggravé par la menstruation et asymptomatique le reste du temps.

Après la menstruation

Lorsque la longe fait mal après la menstruation, un sujet de préoccupation peut être assez grave. Un léger "effet résiduel" sous la forme d'un léger pincement du bas du dos dans la région lombaire peut s'expliquer par un changement normal de l'équilibre des hormones. Ou réduction des muscles lisses de l'utérus, qui ne s'est pas terminée immédiatement après la fin des menstruations. Mais le plus souvent, cela indique des pathologies, et assez graves:

  • maladies inflammatoires ou infectieuses,
  • tumeurs (bénignes ou malignes),
  • en violation de l'équilibre hormonal causé par la maladie,
  • hémorragie dans l'ovaire, péritonite,
  • hyperstimulation ovarienne provoquée par la prise de contraceptifs à des fins médicales.

Parfois, des facteurs psychogènes peuvent causer une gêne. Nous devons également mentionner les maux de dos constants, qui ne sont pas liés aux menstruations. Ce phénomène peut être dû à des processus pathologiques de la colonne vertébrale ou à un dysfonctionnement du système nerveux autonome. Dans ce dernier cas, un symptôme supplémentaire sera la douleur dans les organes pelviens.

Symptômes caractéristiques

La raison pour laquelle le bas du dos peut faire mal peut être naturelle ou pathologique. Il existe un certain nombre de signes permettant d'évaluer l'état du corps avant de consulter un médecin et d'effectuer un examen spécial:

  1. Tout d’abord, les sensations apparaissent dans le bas de l’abdomen, puis le rein tire, toutes les manifestations commencent à la veille ou pendant la menstruation et disparaissent le deuxième ou le troisième jour ou après la fin. C’est la norme, résultat des hormones et de la contraction utérine accrue pendant la menstruation. Habituellement ne nécessite même pas d'anesthésie,
  2. On observe un renforcement des symptômes pendant la menstruation lorsqu'il existe des antécédents d'ostéochondrose du rein et d'autres départements, de maladies gynécologiques d'étiologies différentes et de tumeurs pelviennes. Et aussi avec des problèmes de fonction reproductrice, de reins, de manque de liquide dans le corps (accompagné d'œdème) et de maladies hormono-dépendantes,
  3. Si le bas du dos est douloureux, la douleur est sourde et s'accompagne d'une forte fièvre sous-fébrile: il survient en cas de pleurésie, de lithiase urinaire et de processus inflammatoires aigus,
  4. Presque toutes les pathologies gynécologiques inflammatoires et infectieuses sont accompagnées de douleurs caractéristiques dans le bas du dos pendant les règles, tandis que des écoulements de nature différente sont observés.

Quand la douleur est normale

Le mal de dos peut être considéré comme normal si:

  • elle est petite
  • pas fort, tirant légèrement,
  • associé au mensuel (veille ou premier jour),
  • passe vite
  • ne nécessite pas d'anesthésie
  • non accompagné d'autres symptômes.

Dans de tels cas, la sensation de mal de dos est le résultat d'un processus naturel. Il provoque un changement dans l'équilibre des hormones, le processus de rejet de l'endomètre, des contractions aiguës de l'utérus. Il faut comprendre que le concept de norme et d'intensité des sensations est relatif. Le seuil de douleur et la sensibilité des récepteurs aux effets hormonaux de chaque femme sont différents. Par conséquent, suivez le calendrier des examens préventifs et toute modification de l'état pendant la menstruation doit être signalée au gynécologue.

Douleur pathologique

Si la période de menstruation est accompagnée d'une douleur intense dans le bas du dos, il s'agit d'une raison sérieuse de contacter un spécialiste. L'inquiétude devrait causer:

  • la constance du symptôme, son renforcement, l'apparition de la menstruation,
  • faiblesse générale, accompagnée de fièvre, de maux de tête ou d'autres douleurs (bas de l'abdomen, par exemple, non localisée dans le bas du dos ou irradiant),
  • l'ajout de nausées et de vomissements,
  • perte de poids sans raisons objectives
  • une douleur intense est accompagnée d'écoulement, de démangeaisons, de brûlures, d'une envie pressante d'uriner, d'un changement dans la nature du saignement (augmentation ou diminution, allongement, etc.),
  • sensation de douleur ne passe pas après la prise d'analgésiques, augmente après la fin de leur action, augmente, apparaît comme un symptôme indépendant.

Les causes des maux de dos pendant la menstruation sont variées, elles peuvent être associées à la fonction de reproduction et à ses pathologies ou à d'autres maladies.

Douleur et retard

La douleur dans le bas du dos avec le retard de la menstruation peut être:

Le premier est de savoir pourquoi le retard mensuel. Ce n'est que par la suite qu'il est logique de rechercher la cause, indiquée par la douleur. L’arrivée intempestive de la menstruation peut s’expliquer:

  • grossesse: les changements hormonaux provoquent des douleurs dans le bas du dos,
  • hypothermie, à la suite de laquelle des processus inflammatoires dans les organes reproducteurs ont commencé, dans ce contexte, il peut y avoir une douleur dans le bas du dos,
  • perturbation hormonale causée par divers facteurs: état psycho-émotionnel, surcharge physique, pilules contraceptives ou autres médicaments.

Ces phénomènes provoquent des douleurs au bas du dos de nature différente dans le contexte de l'absence de menstruation au moment opportun. Les personnes ayant une vie sexuelle régulière devraient d’abord exclure ou confirmer leur grossesse. Si le test est négatif, vous devez rechercher les raisons pour lesquelles l'absence de saignement régulier s'accompagne de douleur lombaire (il s'agit d'un retard important, une petite défaillance du cycle pendant un à deux jours se produit parfois).

La lombalgie avant la menstruation, qui arrive en retard, survient dans un certain nombre de conditions pathologiques:

  • inflammations du système reproducteur d'étiologies diverses: vaginite, cervicite, endométrite, maladies infectieuses, virales et fongiques,
  • tumeurs bénignes (fibromes, polykystiques) et malignes,
  • maladies hormono-dépendantes.

Si la longe commence à faire mal et si le saignement n'a pas commencé à temps, ou s'il est atypique (ils "maculent", s'intensifient, raccourcissent ou s'allongent), il est nécessaire de consulter un spécialiste. Le symptôme peut indiquer un état pathologique. Ou la phase initiale de la grossesse est accompagnée d'une menace de fausse couche. Il peut également s'agir d'une grossesse extra-utérine, qui menace en outre de graves problèmes pouvant aller jusqu'à la péritonite et la vie du patient.

Quand voir un docteur

Pratiquement toutes les douleurs au dos avant la menstruation, quelques jours après leur cessation, servent de motif pour contacter un gynécologue. Vous devez venir à la réception si:

  • un peu d'inconfort habituel s'est transformé en douleur plus forte,
  • changement de cycle et / ou de la nature de la menstruation,
  • les analgésiques n’aident pas,
  • d'autres symptômes se rejoignent (voir la section Douleurs pathologiques),
  • la durée du syndrome douloureux augmentant, il commençait à apparaître régulièrement, parfois même dans d'autres phases du cycle menstruel.

Seul un spécialiste qualifié après l'examen (parfois complexe) sera capable de déterminer avec précision la cause.

Comment comprendre la raison

Si le rein est très douloureux, il est préférable de passer par toutes les étapes du diagnostic différentiel. Habituellement réalisé:

  • prise d'histoire et examen,
  • tests sanguins: analyses générales et biochimiques, statut hormonal,
  • évaluation des frottis
  • examen instrumental: laparo et hystéroscopie, échographie.

Si nécessaire, utilisez des méthodes supplémentaires (par exemple, lombaire aux rayons x). Des consultations de l'endocrinologue, du neuropathologiste et d'autres experts du profil sont également désignées. Assurez-vous de contacter le médecin s'il s'agit de filles pendant la puberté et de femmes de plus de 30 ans (surtout si la douleur a commencé à être observée pour la première fois).

Comment gérer la douleur

Comment se débarrasser de la douleur qui accompagne la menstruation? Si nous parlons de la norme physiologique, vous pouvez alors vous passer du traitement médicamenteux ou de l’utilisation d’analgésiques. Mais s'il est plutôt tangible, non seulement un traitement symptomatique, mais également un traitement spécifique est nécessaire. Après un traitement de la pathologie principale, la cause de la douleur dans le bas du dos est éliminée. La tactique de prise en charge de tels patients dépend du résultat de l'examen. Considérez toutes les méthodes utilisées pour éliminer les symptômes.

Si la longe vous fait mal, vous pouvez utiliser des analgésiques:

  • Analgésiques (lorsque les symptômes sont légers et provoqués par des facteurs tels que le développement anormal de l'utérus, sa proximité avec la colonne vertébrale, un seuil de douleur bas et d'autres raisons ne nécessitant pas de traitement spécial)
  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens: utilisés dans le traitement de la dysménorrhée hormono-dépendante primaire et secondaire, l’ostéochondrose. Ils ont un effet analgésique et anti-inflammatoire. Autrement dit, ils peuvent être prescrits à la fois pour soulager le symptôme et en tant que principal médicament thérapeutique,
  • Contraceptifs oraux combinés. Utilisé dans le traitement d'un certain nombre de maladies gynécologiques associées à des déséquilibres hormonaux (par exemple, l'infertilité). Leur action est basée sur la correction des concentrations d'hormones et empêche la croissance excessive de la couche endométriale, dont le rejet peut être douloureux,
  • Antispasmodiques: utilisés pour l'hypertonie et les spasmes musculaires.

Ces médicaments peuvent réduire la douleur, le choix de la tactique est préférable de fournir à un médecin qui déterminera la méthode la plus efficace, en tenant compte des résultats de l'enquête et des caractéristiques individuelles. Si nécessaire, des antibiotiques, des médicaments antifongiques sont ajoutés (si des maladies virales, infectieuses et fongiques sont détectées) et d'autres médicaments pour traiter la pathologie sous-jacente. Si vous avez des antécédents d'ostéochondrose, vous pouvez enduire la zone douloureuse d'une pommade spéciale (avec du diclofénac, par exemple), d'un gel ou d'utiliser un patch médical. Dans les cas extrêmes, un traitement chirurgical est utilisé (par exemple, pour identifier les tumeurs nécessitant un retrait immédiat).

Méthodes folkloriques

La douleur pendant la menstruation aidera dans certains cas à éliminer les remèdes populaires:

  • Phytothérapie: teinture de céleri-rave, elecampane, cônes de houblon, prêle, ortie. Collection de menthe poivrée, camomille, valériane (dans un rapport de 1: 2: 1). Bouillon de fraises ou de plantain. Important: lorsque vous choisissez un remède à base de plantes, consultez votre médecin, il décidera lequel sera le plus efficace et pourra être utilisé en tenant compte des contre-indications disponibles.
  • Auto-massage: masser les points actifs qui affectent les niveaux d'hormones, la relaxation musculaire, l'amélioration du travail du système endocrinien sera efficace s'il est utilisé régulièrement. Cette méthode est également utile en cas de spasme du muscle lisse utérin.Localisez deux points situés sous le nombril (respectivement 2 et 4 cm) et appuyez alternativement pendant deux minutes.
  • Régime alimentaire: une alimentation équilibrée, des repas riches en vitamines et en minéraux (calcium, magnésium, etc.) aideront à normaliser la consommation mensuelle. Les jours critiques, vous pouvez ajouter du chocolat à votre alimentation en tant que source d’endorphines. Et exclure les produits qui provoquent la formation de gaz.

Quoi ne pas faire

  • utiliser des médicaments puissants sans d'abord consulter un médecin,
  • endurer
  • ignorer les symptômes associés,
  • utilisez des compresses froides ou chaudes.

À titre préventif, renforcez votre santé, surveillez votre poids, menez une vie saine et active. Et visitez régulièrement le gynécologue pour des examens de routine.

Pourquoi la longe fait-elle mal pendant la menstruation et devant elles?

Environ 70% des femmes ont mal au dos pendant leurs règles. Dans la pratique médicale, la douleur au bas du dos est appelée irradiation.

Très souvent, les femmes soulèvent des douleurs douloureuses à l'abdomen et au bas du dos pendant la menstruation avec des analgésiques, mais elles ne pensent pas du tout au traitement de ces douleurs.

Que doit faire une femme qui souffre de douleurs au bas du dos pendant ses règles? Après avoir lu l'article, vous découvrirez pourquoi votre dos vous fait mal pendant la menstruation et vous trouverez les moyens de résoudre ce problème.

Causes de maux de dos pendant la menstruation

Des sensations désagréables dans l'abdomen et la colonne lombaire provoquent de la nervosité et limitent les activités quotidiennes. Chaque fille veut donc savoir pourquoi le mal de dos lui fait mal pendant les règles. Les causes de la douleur peuvent être les caractéristiques de la physiologie de la femme, ainsi que des troubles pathologiques. Si la douleur ne vous dérange que pendant vos règles, ses causes sont probablement de nature physiologique. Inversement, les douleurs qui perturbent le cycle menstruel ont généralement des causes pathologiques.

Physiologique

Le corps humain est un système biologique complexe dans lequel chaque organe a une signification fonctionnelle importante. La défaillance de l’un d’eux peut être douloureuse non seulement pour ce corps, mais aussi pour les autres personnes qui lui sont associées. Les causes physiologiques des douleurs au dos et à l'estomac pendant les règles sont les suivantes:

La structure de l'utérus. Une douleur peut survenir si l’utérus n’est pas correctement positionné. Si elle est déviée en arrière ou arquée, une pression est exercée sur les terminaisons nerveuses et il y a une douleur dans le bas de l'abdomen ou dans le bas du dos.

Seuil de douleur. En raison du seuil de douleur bas et, par conséquent, de l'hypersensibilité, certaines femmes ont très mal au dos et à l'estomac et réagissent aux contractions utérines.

Changements hormonaux. Un groupe de substances actives appelées prostaglandines agit sur l'utérus et le fait rétrécir davantage, provoquant des douleurs dans le bas du dos pendant les règles. Et l'effet de l'œstrogène et de la progestérone pendant la menstruation est réduit, ce qui améliore encore la sensibilité du corps de la femme.

Échec hormonal, en raison de laquelle le liquide est retenu dans le corps, apparaît un œdème des tissus internes. Cela peut entraîner une pression sur les récepteurs nerveux et, par conséquent, des maux de dos.

Dispositif intra-utérin. Méthode contraceptive avortée intra-utérine sous la forme d'un dispositif de petite taille en plastique et en cuivre, provoquant de sévères contractions suivies de douleurs à l'abdomen et au bas du dos.

L'hérédité. La prédisposition héréditaire est également la raison pour laquelle le rein a mal pendant la menstruation. Vous pouvez demander à votre mère ou à votre grand-mère si elles avaient des sentiments si déplaisants.

Contraception inappropriée. Intolérance à certains médicaments contraceptifs intra-utérins, à cause desquels les femmes pendant la menstruation ont mal au dos. Ils peuvent également donner un coup de pouce au développement de maladies génitales.

Diagnostic des maux de dos pendant la menstruation

Le diagnostic avant le traitement ne peut être que médecin. Le patient devra subir une série d'examens: il est impératif que vous subissiez des analyses d'urine et de sang, vous pourriez subir un frottis d'un gynécologue, ainsi qu'une échographie, des tubes tubaires et des ovaires. Après le diagnostic et la confirmation du diagnostic préliminaire, le médecin vous prescrira un traitement.

Que faire s'il y a des symptômes, diagnostiqué et découvert la raison pour laquelle le dos est douloureux? - Commencer le traitement.

Dans certains cas, vous pouvez soulager la douleur vous-même. Marche normale, exercices d'étirement, exercice, yoga - tous ces exercices légers facilitent progressivement la douleur dans le dos pendant la menstruation. Intensif besoin de faire environ dix jours avant le début de la menstruation, en mettant l'accent sur les abdominaux abdominaux et les muscles du dos.

Les exercices de respiration aideront à se débarrasser de la douleur pendant la menstruation. La gymnastique respiratoire a pour but de garantir qu’à chaque inspiration et expiration, il est possible d’imaginer dans quelle partie du corps elle est dirigée. Les exercices doivent être effectués tous les jours à l'heure et avant le début des règles. Une excellente option serait de combiner des exercices de respiration et de yoga.

La cause, à cause des douleurs au dos pendant la menstruation, peut être fatiguée et les muscles serrés, ils peuvent être relâchés avec un coussin chauffant ou thermoplastique chaud.

Il vous suffit d’attacher le moyen choisi pour fournir de la chaleur au bas du dos ou au bas de l’abdomen. Ils sont vendus dans toutes les pharmacies et sont un moyen très efficace de réduire la douleur liée aux menstruations.

Si, pour une raison quelconque, il n’est pas possible d’aller à la pharmacie, une douche chaude peut remplacer les fonds.

Pour les problèmes graves, une consultation obligatoire avec un médecin est requise. Le spécialiste vous indiquera quels médicaments prendre pendant le traitement de la douleur au bas du dos et leur posologie.

Le médecin peut prescrire les méthodes de traitement suivantes: traction rythmique, étirement, inhibition locale, vibration, efflurabilité, techniques d'articulation articulaire.

Ces techniques sont conçues pour affecter directement la colonne vertébrale, les articulations et les couches musculo-fasciales qui les entourent.

Prévention de la douleur pendant la menstruation

Si la cause de la douleur au bas du dos et à l'abdomen pendant la menstruation est associée aux caractéristiques physiologiques de la femme et ne pose aucun risque pour la santé, la douleur peut être évitée. Pour ce faire, vous devez suivre les recommandations suivantes dix jours avant le mois:

  1. Masser régulièrement les points actifs du corps responsables des hormones et du système endocrinien. Un tel massage peut produire un effet encore meilleur que les analgésiques. En plus des points actifs, vous pouvez également masser doucement tout l’abdomen et le bas du dos avec les doigts. Après un certain temps, la douleur disparaîtra progressivement.
  2. Pendant les règles, une femme ne doit pas faire d’exercice excessif. Il est préférable de garder la vertèbre, à savoir ses muscles, ainsi que les muscles de la cavité abdominale dans un état de calme et de détente, car ils sont situés près de l'utérus.
  3. Il est recommandé d’exclure les boissons gazeuses de votre alimentation. Ils ont un effet néfaste non seulement sur l'estomac, mais aussi sur le bas du dos en raison de la fermentation dans la cavité abdominale. Il devrait manger plus de légumes verts, de fruits et de baies. Il est également nécessaire de consommer divers produits laitiers, par exemple, du fromage cottage, de la crème sure, du fromage, du yogourt. Les aliments frits excessivement salés et gras sont exclus.

Douleur dans les reins pendant la menstruation: raisons de savoir quoi faire, comment soulager la douleur

Trois femmes sur cinq ont mal au bas du dos pendant les règles. Chaque mois, ils ont le sentiment que les récepteurs de la douleur répondent à la contraction des muscles abdominaux.

Les douleurs douloureuses dans le bas de l'abdomen et dans le bas du dos apparaissent même avant le début de la menstruation et continuent parfois après. Les douleurs menstruelles au bas du dos et au bas de l'abdomen sont désignées sous le nom médical de «dysménorrhée».

Les raisons pour lesquelles cette maladie apparaît pendant la menstruation et comment atténuer les symptômes seront connues après un diagnostic détaillé.

Les principales raisons peuvent être les suivantes:

  • Spasmes musculaires permanents du bassin et de la ceinture,
  • Inflammation et gonflement des organes internes de la femme,
  • Changements non naturels dans les niveaux hormonaux.

Dysménorrhée primaire et secondaire

Le plus souvent, la réponse à la question de savoir pourquoi le rein commence à faire mal pendant les règles se trouve dans les particularités de la position de l'utérus.

Si l'utérus est situé plus près de la colonne vertébrale, ses changements pendant la menstruation peuvent affecter les nerfs de cette région. Il y a une douleur dans le bas du dos pendant la menstruation. Pour la même raison, l'estomac peut faire mal.

Les maladies infectieuses et les processus inflammatoires associés du système reproducteur féminin peuvent également être une source de maux de dos pendant la menstruation.

Cela inclut également la pathologie de l'utérus double. La dysménorrhée secondaire acquise est due à une inflammation chronique des appendices, à une endométriose, à des processus cancéreux et à des myomes et à de graves problèmes hormonaux. Ces situations sont plus spécifiques et nécessitent une approche médicale plus approfondie.

Fond hormonal

Le niveau d'hormones féminines pendant la menstruation dépasse largement son niveau normal. Le résultat est une contraction chronique des muscles utérins, qui ressemble de loin à un accouchement. Si une femme souffre d'une sensibilité accrue aux nerfs, la douleur lors de telles contractions peut être très intense.

Si la thyroïde commence à montrer une activité excessive, le niveau hormonal général en souffre énormément, ce qui devient une source d'insomnie et de douleurs dorsales.

Des symptômes similaires provoquent une autre hormone, la progestérone.

Cette hormone est normalement responsable du développement des processus de grossesse, mais si, au cours d'une autre période, sa concentration est anormalement augmentée, elle provoque également des spasmes des muscles utérins et, par conséquent, le rein a mal pendant la menstruation.

Les contraceptifs intra-utérins peuvent être une source de douleur qui tire dans la région lombo-sacrée. Un corps étranger dans l'utérus provoque une irritation des nerfs et active la synthèse de la progestérone.

Perturbation de l'échange d'eau

Un niveau d'eau cassé dans le corps de la femme peut causer des douleurs au bas du dos pendant les règles. Si l'humidité ne laisse pas les tissus à temps et à volume adéquat, des poches apparaissent, ce qui exerce également une pression sur les nerfs et provoque des douleurs pendant la menstruation.

Dans certains cas, le résultat peut être un surpoids important. Si l'humidité s'accumule très rapidement, la colonne vertébrale subit une charge considérablement accrue, ses muscles de soutien commencent à se fatiguer et à causer de la douleur. Pour que l'œdème n'apparaisse pas, utilisez des médicaments diurétiques, mais n'oubliez pas de consulter un gynécologue.

  • Nous vous conseillons de lire: pourquoi le dos fait mal et tire le bas-ventre

Il arrive parfois que les douleurs dorsales menstruelles ne soient généralement pas associées à la santé des femmes et résultent d'une pathologie neurologique. En outre, le problème peut être lié à la pleurésie ou à une maladie rénale. Les troubles hormonaux peuvent ne pas être observés. De telles difficultés de diagnostic surviennent lorsque le corps de la femme est activé pendant la menstruation et que tous les problèmes apparaissent.

Si des douleurs surviennent après des jours critiques, consultez immédiatement un médecin et demandez un diagnostic complet, car des symptômes similaires indiquent souvent des problèmes graves, tels que:

  • Inflammation de l'ovaire,
  • Tumeur ou kyste
  • Hémorragie ovarienne.

Si le diagnostic a révélé des inflammations d'organes gynécologiques, concentrez-vous uniquement sur les conseils d'un expert, oubliez votre auto-traitement. Les effets secondaires de certains anti-inflammatoires ne feront que causer plus de tort.

Lorsque cela fait très mal pendant les jours critiques, vous ne devriez pas, comme beaucoup de femmes, boire de grandes quantités d'analgine ou de non-silo. Ils ne masqueront votre problème que pendant quelques heures.

Il existe également des médicaments plus puissants.

Que signifient les attaques douloureuses dans le bas du dos avant la menstruation?


En raison de leurs caractéristiques biologiques, les femmes ont tendance à ressentir des douleurs abdominales à différentes périodes: avant la menstruation, pendant et après l'ovulation. Si l’on en croit les statistiques, six femmes sur dix, avec une fréquence constante, consultent leur médecin pour leur dire qu’elles ont mal au dos avant la menstruation. Il est à noter que la douleur s'est d'abord formée dans l'abdomen, puis s'est étendue au dos et au bas du dos.

En médecine, de tels phénomènes ont une formulation particulière: des manifestations douloureuses irradiantes. Leur essence réside dans le fait qu’une personne peut ressentir de la douleur dans un lieu qui n’a aucun rapport avec la cause de son apparition, car la caractéristique principale des sensations irradiantes est un reflet du lieu de l’apparition.

Par exemple, si la douleur survient dans le dos avant les menstruations, la source de leur manifestation est probablement située dans l'abdomen.

On pense que tous les processus qui violent le flux sanguin naturel de l'utérus peuvent provoquer des sensations irradiantes douloureuses. Par conséquent, dans la plupart des cas, la pathologie est située dans le bas de l'abdomen.

Selon les données médicales, environ 80% des femmes rencontrent actuellement des difficultés similaires.

Surtout souffrir des sensations douloureuses n'ont pas donné naissance à des filles et des femmes mûres. Mais, malgré des statistiques aussi décevantes, les femmes ont parfaitement appris à faire face à de telles douleurs.

Le plus important est d’identifier la cause et de prendre des mesures pour l’empêcher.


Causes de la douleur lombaire avant l'ovulation

Qu'est-ce qui peut provoquer l'apparition de douleurs dans le bas du dos à la veille des menstruations?

  1. Position non naturelle de l'utérus: sa courbure, sa courbure ou son sous-développement de cet organe féminin,
  2. L'hérédité.

Dans certains cas, les causes des maux de dos avant les règles sont associées à l'hérédité. Par exemple, si votre grand-mère ou votre mère a ressenti une gêne à la veille des règles, il est possible que vous ressentiez une douleur similaire provoquée par des processus physiologiques naturels.

  1. Processus inflammatoires des organes génitaux - maladies de l'utérus ou de son col utérin, de ses trompes et de ses ovaires,
  2. Dispositif intra-utérin installé.

Il provoque une augmentation des contractions de cet organe musculaire, ce qui peut provoquer des douleurs dans le dos avant les règles.

  1. Divers néoplasmes et fibromes qui violent le flux sanguin de l'utérus,
  2. Violations dans le contexte hormonal.

En raison de l'augmentation des niveaux de progestérone et d'œstrogènes, l'état de l'utérus est en train de changer. Le résultat négatif de tels changements sont des sentiments désagréables à la veille de la menstruation. Un examen régulier effectué par un gynécologue et le contrôle des modifications hormonales aideront une femme à se débarrasser de ces syndromes douloureux.

Pour trouver la réponse à la question: pourquoi le dos fait-il mal avant les règles, il est nécessaire de contacter le spécialiste approprié - le gynécologue. Après consultation, examen et test, il sera en mesure de déterminer la cause de votre maladie et de vous prescrire un schéma thérapeutique.

Si la cause est liée à une maladie infectieuse, vous pourrez alors vous en débarrasser des manifestations douloureuses. Si vous avez mal au dos avant la menstruation en raison de modifications du contexte hormonal, vous devrez commencer à consommer des médicaments hormonaux.

Dans certaines situations, il suffit de prévenir ces manifestations pour continuer à se manifester le moins possible.

Si les reins sont gravement endoloris avant les règles, ces sensations sont peut-être des symptômes du syndrome prémenstruel - syndrome prémenstruel, qui se manifeste dans la plupart des cas 7 à 11 jours avant le début des règles. Ses principaux symptômes sont:

  • mal de tête sévère
  • perception accrue du bruit
  • difficulté d'élocution
  • somnolence ou insomnie
  • gonflement et crampes musculaires,
  • nausées et vomissements
  • irritabilité, caprices, changements dans le fond émotionnel d'une femme,
  • éruptions cutanées accompagnées de démangeaisons,
  • sensation de mal aux reins avant les règles,
  • augmentation de la température corporelle
  • changement de goût,
  • une poussée ou une forte baisse du désir sexuel.


Tirer à la veille de la menstruation - un signe de grossesse?

Dans certains cas, des douleurs au dos peuvent survenir lorsque vous retardez vos règles. Dans cette situation, les manifestations douloureuses indiquent soit une violation des fonctions naturelles de la femme, soit une grossesse.

Dans les premiers jours qui suivent l'ovulation, les signes de grossesse peuvent ressembler à une menstruation imminente. De nombreuses femmes se trouvant dans une position intéressante se plaignent de douleurs dans le bas-ventre, soulignant qu'elles tirent le bas du dos.

Avant les règles, de telles manifestations indiquent souvent un déroulement défavorable de la grossesse, par exemple une hypertonie utérine. Par conséquent, si vous avez mal au dos et en plus du retard mensuel, vous devez de toute urgence consulter un médecin!

Les principaux signes de grossesse précoce sont:

  1. mictions fréquentes,
  2. trouble intestinal
  3. menstruation différée,
  4. saignements mineurs du vagin,
  5. douleur dans le dos, comme si tirant le bas du dos, quand il y avait un retard dans la menstruation,
  6. augmentation de la température basale
  7. maux de tête fréquents
  8. changement de goût
  9. augmentation de la salivation,
  10. somnolence, distraction et fatigue,
  11. augmenter la sensibilité des seins,
  12. sensation de picotement dans l'utérus,
  13. aversion pour beaucoup d'odeurs.

Recommandations médicales et préventives

Les astuces les plus efficaces:

  • contrôle du début et de la fin de la menstruation,
  • 3-4 jours avant le début de l’ovulation, en prenant un complexe de vitamines, sédatifs,
  • massage,
  • utilisation de médicaments antispasmodiques.

Si vous pouvez affirmer avec certitude que vous n'êtes pas enceinte, mais que vous sentez en même temps que vous vous retirez devant la menstruation, ne vous précipitez pas pour la panique.Prenez une pilule de tout antispasmodique ou analgésique. Essayez de réduire la douleur vous-même avec un massage, appliquez un coussin chauffant sur le lieu de la douleur et limitez-vous pendant un certain temps.

Parmi les autres recommandations, lorsque la longe a mal et gémit avant la menstruation, on peut distinguer:

  1. exclusion du menu des agrumes,
  2. boire des boissons fortes et chaudes
  3. consulter un médecin
  4. envelopper une couverture chaude, une écharpe là où ça fait mal,
  5. repos au lit.

La question de savoir pourquoi la longe fait mal avant la menstruation sera pertinente pendant longtemps, car de plus en plus de femmes souffrent de maladie, de malaise la veille et pendant la menstruation. Des manifestations douloureuses quelques jours avant la menstruation peuvent se produire pour un certain nombre de raisons sérieuses, alors ne les ignorez pas, mais consultez un médecin immédiatement.

Un médecin spécialiste procédera à un examen et déterminera le facteur causal. Et cela signifie que vous serez informé de votre condition et saurez exactement comment vous pouvez vous débarrasser de la douleur.

Il est important de noter que vous ne pouvez réduire que par vous-même le syndrome douloureux. Ne prenez donc pas de risques et ne refusez pas les soins médicaux!

La grande majorité des femmes connaissent la sensation lorsque le rein a mal pendant la menstruation. Prenez comme une donnée n'en vaut pas la peine. Bien sûr, il est impossible de se débarrasser à jamais d’une telle manifestation, mais chacun peut en soulager l’état en suivant quelques conseils.

Causes de la douleur pendant la menstruation

Pendant la menstruation, le corps de la femme subit un changement hormonal puissant, de sorte que l'eau commence à s'attarder et que le gain de poids se produit. Bien sûr, la charge sur le bas du dos augmente.

En outre, la quantité d'oestrogène et de prostaglandines peut augmenter considérablement. Ces substances augmentent considérablement la sensibilité et causent de la douleur. Ce sont les causes les plus courantes. Mais à part cela, la douleur peut être causée par d'autres facteurs:

  • maladies du système génito-urinaire
  • tension pelvienne.

Au stress physiologique incluent la déviation de l'utérus en arrière. Avec la contraction de l'utérus, il exerce une pression de l'intérieur et donc une douleur lombaire pendant les règles.

Il peut arriver que la menstruation s'accompagne non seulement de douleurs, mais également de nausées graves, d'une perte de poids et même de problèmes de sommeil. Ces symptômes peuvent signaler des problèmes avec la glande thyroïde, alors vous devez contacter un endocrinologue.

Signes de PMS

À propos d’un prédécesseur de la menstruation, comme le PCI composent l’ensemble des légendes. Mais comment distinguer le syndrome post-menstruel des maladies des voies urinaires et de quoi il s'agit.

Tout le monde sait que devant ses règles, la fille devient irritable et agressive. Sinon, cela ne peut pas être si elle a le syndrome prémenstruel. Après tout, avec de tels symptômes, il est impossible d'être doux et affectueux. Les signes incluent:

  • perception très subtile du bruit
  • troubles du sommeil, se manifestant par un désir constant de dormir ou un manque de sommeil,
  • 10 jours avant les règles, tire le ventre et le bas du dos,
  • fièvre,
  • éruptions cutanées,
  • fond émotionnel variable.

Mais tous ces symptômes peuvent signifier non seulement l’apparition précoce de la menstruation, mais aussi la grossesse, en particulier lorsque la menstruation est retardée. Si vous ne présentez généralement pas de telles manifestations, il est recommandé de prendre rendez-vous avec un gynécologue.

Comment éviter les sentiments douloureux pendant la menstruation

Pour vous débarrasser des sensations désagréables, vous devez d’abord identifier la cause de la douleur et comprendre pourquoi le rein a mal pendant les règles. En général, les femmes décident de prendre le chemin le plus court et de prendre des médicaments, tels que Tamipul. Mais cette méthode ne masquera que temporairement la douleur.

Si vous souhaitez contrôler les symptômes, identifiez les causes des maux de dos pendant la menstruation. Pour ce faire, vous pouvez aller de deux manières:

  1. Allez chez le médecin et faites-vous tester pour les hormones, examiné par un gynécologue, etc.
  2. Une autre option - une semaine avant la menstruation pour effectuer une gymnastique simple. Et si le problème ne concerne pas les maladies internes, le début de la menstruation vous plaira tranquillement.

Gymnastique "Points actifs"

Exercices de gymnastique pendant la menstruation

Allongé sur le ventre, placez vos poings sous celui-ci. Touchez votre tête au sol, comme si vous vous y appuyiez, et soulevez vos jambes. Respirez profondément, mais pas avec votre poitrine, mais avec votre estomac.

  • En vous retournant sur le dos, placez vos paumes sous les fesses. Resserrez les muscles abdominaux et respirez profondément pendant 2 minutes.
  • Placez vos paumes sur votre ventre. L'un est à 4 doigts en dessous du nombril, l'autre est deux plus haut. Appuyez doucement et continuez à respirer.
  • Appuyez sur le bouton sous votre gros orteil. Tenez-le pendant 1 minute. Ce point réduit le gonflement.
  • Massez activement le bas de vos jambes et vos chevilles.
  • Si le bas-ventre et les reins après la menstruation vous font mal, incluez l'exercice suivant dans la liste:

    1. Tenez-vous droit, placez vos poings sur le bas du dos, abaissez vos jointures et respirez profondément.

    En effectuant une gymnastique aussi simple une semaine avant le début de vos règles, vous pouvez préparer vos muscles à des tensions futures. Le tonus des muscles lombaires sera moins prononcé et la douleur disparaîtra.

    pourquoi pendant la menstruation la longe fait mal

    Maux de dos - un problème fréquent chez les femmes pendant la menstruation. La douleur pendant la menstruation est causée par des substances naturelles appelées prostaglandines, qui se retrouvent à des concentrations plus élevées lors des saignements menstruels et peuvent entraîner une douleur intense pendant les règles chez certaines femmes. Dans de nombreux cas, la douleur pendant la menstruation peut être réduite.

    il y a un spasme de l'utérus donne donc dans le dos

    Les reins avant la menstruation des jeunes femmes et des filles donnant naissance à la plaie font très mal. Tout ce qui perturbe l'écoulement naturel du sang de l'utérus peut causer une douleur, qui est ressentie comme une douleur au dos.
    Considérez ce qui pourrait être les raisons:
    1. Position incorrecte de l'utérus dans le bassin. Courbure de l'utérus en arrière, courbure, sous-développement du corps. Utérus rempli de sang est agrandi. Oui, et essaie de réduire considérablement, de pousser le sang. Apparaissent des douleurs persistantes dans le bas de l'abdomen et dans le bas du dos.
    2. Maladies inflammatoires des organes génitaux - utérus, col de l'utérus, ovaires, trompes. L'endométriose, la chlamydia, une autre infection urogénitale provoque des adhérences à la fois dans l'utérus et autour. Lorsque le sang est rempli et que la sortie est altérée, il se produit une compression des terminaisons nerveuses et une douleur.
    3. Les myomes et autres néoplasmes violent à la fois l'écoulement de sang et augmentent la taille du tissu musculaire de l'utérus lui-même.
    4. Augmentation des niveaux d'hormones. L'augmentation des niveaux d'œstrogène et de progestérone provoque de sévères contractions utérines pendant les règles, ce qui entraîne des sensations douloureuses. Il est nécessaire d'examiner et les hormones thyroïdiennes.
    5. Le dispositif intra-utérin contribue à l'augmentation des contractions de cet organe musculaire, avec l'apparition de douleurs modérées tirées par un personnage tirant dans le bas du dos.
    6. L'hérédité. Si votre mère ou votre grand-mère a eu un écoulement douloureux, vous ressentirez de la douleur pendant vos règles.
    Pour clarifier la question de savoir pourquoi le bas du dos fait mal avant la menstruation, il est nécessaire de consulter un gynécologue.
    Après un examen approfondi, vous recevrez des conseils sur la manière de traiter un état douloureux. Peut-être avez-vous juste besoin de guérir l'infection ou de prendre un médicament contre la douleur.
    Vous pouvez utiliser des antispasmodiques tels que des anti-inflammatoires non stéroïdiens ou non stéroïdiens tels que l'ibuprofène, l'indométacine. La vitamine E trois jours avant le début de la menstruation facilitera son écoulement. Des préparations apaisantes telles que la valériane abaisseront le seuil de sensibilité à la douleur.
    Si la longe fait mal avant la menstruation. ce n'est pas une raison de panique. et la raison de l'enquête. Si vous n'avez pas trouvé de pathologie, essayez de passer cette journée dans une atmosphère chaleureuse et détendue. Ne prenez pas de bain chaud et ne vous réchauffez pas dans le bain et le sauna. Cela peut provoquer des saignements. Il vaut mieux rester allongé sur le canapé sous la couverture que de faire de l'activité physique.
    Santé à vous et à vos proches!

    Pourquoi durant les règles les douleurs au bas du dos?

    Quelle est la force? Si les douleurs sont irréelles du tout - aiguë, avec une poussée ... alors c'est déjà un problème avec l'utérus) - endométrite de tous. Mais il peut toujours y avoir des problèmes de reins (chroniques) ou même guéris.
    En général, il est normal pendant les règles et le dos se profile devant elles (en signe de syndrome prémenstruel)
    J'ai tellement.

    Peut-être l'endométriose. L'échographie pelvienne du jour 5-7 du cycle répondra à la question

    En bref sur le cycle mensuel

    Depuis le début de la menstruation régulière, la fille entre dans l'état de fille capable de concevoir et d'avoir une grossesse. Le mois lunaire, sur lequel il est nécessaire de se guider pour déterminer si le développement est correct au cours de cette période, est en moyenne de vingt-huit jours. À ce moment, une menstruation s'allume et une entre les menstruations. Les oscillations dans le temps peuvent aller de 23 à 35 jours.

    Au cours du cycle sans effusion de sang, il se produit une prolifération (augmentation) de la couche endométriale de la muqueuse intra-utérine. Approximativement au milieu d'un cycle, l'ovule mûrit. Ce moment s'appelle l'ovulation. Ensuite, l'œuf, prêt pour la fécondation, quitte le follicule ovarien, commence à se déplacer dans les trompes de Fallope pour rejoindre le sperme. En cas de fécondation, l'œuf déjà ovarien pénètre dans l'utérus, où il est fixé à la membrane muqueuse épaissie et préparée - une grossesse se développe.

    Si l'ovule ne rencontre pas le porteur du matériel génétique du sexe opposé, alors toute la masse préparée de l'endomètre n'est pas nécessaire, elle est rejetée vers l'extérieur, par le vagin - la menstruation se produit. Tous ces processus sont de nature cyclique pendant l’âge fertile (âge de procréer) d’une femme.

    S'il n'y a pas de maladies graves des organes génitaux, le cycle est établi au cours de la première année, il présente des caractéristiques individuelles que chaque fille ou femme remarque certainement.

    Syndrome prémenstruel

    Aussi simple que puisse paraître l'explication des processus cycliques, cela est dû aux mécanismes hormonaux complexes. Ils sont soumis à l'influence de divers facteurs, qui peuvent ne pas toujours être positifs. La grande majorité, environ 80% du nombre total de femmes, souffrent du syndrome prémenstruel.

    Les manifestations du syndrome prémenstruel combinent une grande variété de symptômes dans une combinaison ou une autre:

    • troubles psycho-émotionnels
    • maux physiques
    • exacerbation de maladies chroniques.

    L'état émotionnel d'une femme avec un système nerveux labile est particulièrement sensible aux fluctuations. Les gémissements, l'irritabilité, la nervosité, les troubles du sommeil, l'affaiblissement de la capacité de travail apparaissent - tout cela peut indiquer une menstruation imminente. Les manifestations peuvent être si fortes, en particulier chez les femmes d'âge moyen, qu'il peut être nécessaire de consulter, observer et traiter avec des psychologues.

    Presque toutes les femmes présentant des attaques de syndrome prémenstruel, voient des douleurs au dos après les menstruations, le bas du dos peut aussi faire mal pendant les saignements. Les douleurs sont d'intensité variable, de localisation, car la région lombaire contient des organes internes tels que:

    • l'utérus et les ovaires,
    • les reins, la vessie, les uretères,
    • l'intestin.

    Par conséquent, les douleurs au dos pendant les règles ou la lourdeur dans le dos après les règles peuvent être dues à des organes anormaux ou à des fluctuations hormonales. Les antécédents hormonaux provoquent des douleurs dorsales fortes, plus souvent, faibles, au cours de la menstruation, si ses modifications sont déclenchées par l'utilisation du dispositif intra-utérin, en particulier dans les premiers mois, par des moyens hormonaux de contraception ou de traitement.

    Causes de la lombalgie

    Afin d’établir les causes des maux de dos, il est habituel de distinguer les facteurs suivants:

    • fluctuations naturelles des niveaux hormonaux,
    • utilisation de contraceptifs hormonaux,
    • la présence d'une spirale dans l'utérus,
    • tube de grossesse
    • maladies des reins, des intestins, de la vessie, des organes génitaux,
    • pathologie développementale de l'utérus, en particulier la structure anatomique du corps.

    Ils peuvent se produire séparément ou combinés, ce qui souligne une fois de plus la nécessité de consulter un médecin.

    Pourquoi la longe fait-elle mal pour des raisons naturelles? Au cours de la préparation à l'ovulation, pendant et après celle-ci, le niveau d'hormones circulant dans le sang change. Il affecte l'état du système musculaire, des organes internes. Le système urinaire est étroitement lié aux hormones sexuelles. Beaucoup de femmes remarquent que le rein est douloureux pendant la menstruation ou que l’estomac fait mal au tiers inférieur, des douleurs apparaissent pendant la miction pendant la période d’ovulation.

    Médecine hormonale

    L'utilisation de la contraception hormonale ou intra-utérine bouleverse le contexte habituel. Le dispositif intra-utérin est un obstacle mécanique à la fixation de l'œuf à la surface interne de la paroi utérine. Le tonus musculaire du corps augmente, l'appareil ligamentaire, qui maintient l'utérus dans la cavité pelvienne, est tendu. Par conséquent, pendant les règles, le bas du dos fait mal, étant donné que le rejet de l’endomètre est plus intense, il peut même tomber malade dans la région intestinale.

    Les contraceptifs hormonaux visent à supprimer l'activité intrinsèque des glandes sexuelles, l'ovulation ne se produisant pas à temps. Ensuite, après l'arrêt du médicament, des saignements se produisent, ce qui correspond à la menstruation. Cependant, l'activité des processus prolifératifs de l'endomètre est comprimée dans le temps, tout se passe plus vite, le tonus utérin augmente, de sorte que pendant les règles, le bas du dos fait mal.

    La grossesse

    Une grossesse extra-utérine ou normale ne peut pas interrompre le début de la prochaine menstruation si la fécondation a eu lieu au cours des derniers jours précédant le prochain saignement. Cette cause est caractérisée par des douleurs lancinantes. La longe pendant la menstruation se fait constamment sentir. Les douleurs prennent un caractère permanent, avec une chute et une augmentation de la douleur. Cela fait mal aux reins pendant la menstruation, masquant la grossesse de manière assez intense. Si vous suspectez une grossesse, en particulier une grossesse extra-utérine, vous devez consulter un médecin de toute urgence.

    Caractéristiques d'anatomie

    L'utérus d'un petit pourcentage de femmes peut présenter des caractéristiques anatomiques:

    • petite taille
    • position basse ou haute dans la cavité pelvienne
    • se pencher en avant ou en arrière (antiflexio ou rétroflexio).

    Ce problème peut être diagnostiqué par un spécialiste. Au cours de l'examen et de l'échographie, un diagnostic précis sera établi et il sera ensuite facile de savoir d'où proviennent les douleurs lombaires gênantes. Cela peut être dû à des anomalies congénitales ou à des troubles du développement, mais est également associé à des adhérences chez les femmes souffrant de maladies gynécologiques ou subissant des interventions chirurgicales dans cette région, qui provoquent des douleurs au dos pendant la menstruation.

    Les maladies suspectées des organes situés dans la cavité pelvienne devraient être si les reins font mal après la menstruation. La tension diminue et une douleur lancinante apparaît après la fin du saignement. La nature de la douleur peut varier, mais elles ne sont pas aiguës, mais peuvent être décrites comme étant sourdes, persistantes ou périodiques, douloureuses, d’intensité moyenne.

    Traitement et prévention

    Si la longe fait mal pendant la menstruation, la femme est simplement obligée de consulter un gynécologue pour obtenir des conseils. Après examen, un traitement adéquat est prescrit ou une référence à un spécialiste est donnée en cas de maladie des organes internes de la cavité abdominale.

    Les recommandations générales pour une femme en bonne santé avec le syndrome prémenstruel et les caractéristiques individuelles du flux du cycle menstruel incluent généralement les domaines suivants:

    • optimisation du mode de vie,
    • administration d'antispasmodiques ou d'analgésiques,
    • utilisation d'exercices spéciaux complexes.

    Une femme devrait dormir suffisamment pour réguler son activité physique. Après tout, des douleurs au dos peuvent apparaître après un effort physique excessif et n’avoir aucun lien avec les maladies ou le cycle hormonal.

    En cas de douleur intense, des analgésiques peuvent être prescrits avec un léger effet antispasmodique. Quels médicaments doivent être utilisés individuellement, décide le médecin. Pour aider les agents pharmacologiques, on peut utiliser une série d'exercices physiques visant à améliorer l'apport sanguin aux organes concernés, en prévenant la stagnation du sang dans l'utérus.

    Anti-inflammatoires non stéroïdiens

    Des médicaments tels que le nimesil, l'ibuprofène et le diclofénac aident non seulement à faire face aux symptômes, mais ont également un effet thérapeutique. Les NPS réduisent temporairement la reproduction de ces hormones qui créent une tension excessive sur les muscles utérins.

    Il est souhaitable de les utiliser soit les trois premiers jours de menstruation, soit quelques jours avant leur apparition. Il est permis d'utiliser des anesthésiques à base de paracétamol.

    Ne pas oublier les effets secondaires des anti-inflammatoires non stéroïdiens - ulcères gastriques et intestinaux, problèmes cardiaques, hépatite d'origine médicamenteuse.

    Ces médicaments agissent sur les hormones des femmes et réduisent le niveau des spasmes musculaires de la progestérone. Il devient également plus mince endomètre utérin, dont l'épaisseur excessive est souvent simplement la source de menstruations lourdes et douloureuses.

    Auto-massage

    Que faire si les effets secondaires de ces médicaments sont préoccupants et si les douleurs au dos pendant les règles ne disparaissent pas? Il sera utile de pratiquer une gymnastique relaxante: couché sur le ventre, pliez les genoux et placez vos paumes sous le bas du dos. Pliez les genoux dans différentes directions pendant quelques minutes. Ensuite, placez vos paumes sous les fesses et prenez une profonde respiration.

    Impact des points actifs. Ils sont situés sous le nombril - l'un à une distance de deux, l'autre à quatre doigts. Vous pouvez comprendre que ce sont eux qui sont les plus sensibles. Appliquez une pression sur chacun d'eux pendant quelques minutes, sans oublier la respiration profonde.

    L'ovulation est une partie importante du cycle mensuel, au cours de laquelle certaines filles ressentent également une gêne et des douleurs dans la région lombo-sacrée ou abdominale. Ce phénomène s'appelle le syndrome ovulatoire.

    La gêne peut être la suivante:

    • Douleur abdominale persistante,
    • Des sensations comme des crampes menstruelles
    • Douleur localisée sur l'abdomen droit
    • Caillots de sang émergents.

    Si ces symptômes ne donnent pas de repos, il est possible que leur source se trouve dans la rupture de la paroi du follicule et la pénétration d'une petite quantité de sang dans la cavité abdominale. Le sang irrite les tissus et la fille ressent la douleur.

    Cependant, si le syndrome ovulatoire ne se répète pas et ne provoque pas de douleur aiguë, il n'y a pas de quoi s'inquiéter. C'est simplement un signe que le meilleur moment pour concevoir est venu.

    Ce qu'il faut retenir pour les jeunes couples qui rêvent de devenir parents.

    Quelle est la raison de la douleur au dos avant la menstruation

    Beaucoup de femmes peuvent avoir le bas du dos avant la menstruation. Lorsque le phénomène se produit pour des raisons physiologiques, il ne nécessite aucune intervention et passe en moyenne au 2e jour de la menstruation. Des sentiments parfois déplaisants indiquent des conditions pathologiques. Ensuite, en plus d’eux, d’autres symptômes apparaissent et, dans de tels cas, l’aide d’un spécialiste est nécessaire.

    Cause du mal de dos avant la menstruation et pendant la menstruation

    Les raisons pour lesquelles la longe a mal avant la menstruation sont classiquement divisées en 2 types. Les premières peuvent être associées à l’apparition de jours critiques et sont causées par des changements dans la production d’hormones sexuelles féminines, ce qui est la norme. Ces derniers indiquent des problèmes de santé.

    Causes naturelles de la douleur dans la région lombaire au cours de cette période:

    1. Caractéristiques du corps de la femme et localisation spécifique des organes génitaux, en particulier la courbure du col. Avant la menstruation, sa taille augmente, il exerce une pression sur les récepteurs nerveux des organes voisins, ce qui provoque des douleurs dans la région lombaire.
    2. Contractions utérines Renforce le dispositif intra-utérin délivré par la douleur.
    3. Seuil de douleur bas et sensibilité à la douleur.
    4. Augmentation de la quantité d'oestrogène sécrétée. Il affecte non seulement la contraction de l'utérus, mais également la capacité de l'organisme à libérer des substances qui atténuent la douleur.
    5. Prédisposition génétique. Si les parents des générations plus âgées ont ressenti de la douleur avant les règles, alors cette caractéristique sera probablement transmise à une fille.
    6. Rétention hydrique, caractéristique avant les jours critiques. La pression interne peut provoquer une gêne et des douleurs dans la colonne vertébrale.

    Ce symptôme apparaît une semaine avant la menstruation et disparaît quelques jours après le début des règles.

    Plus à leur sujet ci-dessous.

    Quels sont les symptômes peuvent être pendant la menstruation normale

    Le mal de dos avant les règles n'est pas la seule sensation dans la période prémenstruelle, qui est considérée comme normale. Il a un caractère persistant et persistant et couvre une zone importante du corps: le bas du dos peut faire mal, ainsi que toute la zone des organes pelviens.

    Les symptômes suivants peuvent également survenir:

    • sensations désagréables - tire le bas-ventre. Face à un fond hormonal changeant, l’utérus se contracte, provoquant une douleur,
    • augmentation de la sensibilité et de la lourdeur dans la poitrine,
    • nervosité, sautes d'humeur, irritabilité,
    • augmentation de l'appétit, l'émergence de préférences gustatives spécifiques,
    • maux de tête, vertiges, somnolence,
    • gain de poids de 1 à 3 kg, provoqué par la stagnation de l'excès de liquide et une augmentation de la masse musculaire utérine. La pression des organes internes les uns sur les autres avec un gonflement blesse également le coccyx.

    Conditions pathologiques causant des maux de dos

    Si le bas du dos fait mal avant la menstruation, cela peut indiquer la présence de processus pathologiques, tels que:

    1. Maladies infectieuses des systèmes génitaux et excréteurs. En plus de la douleur, une femme a fréquemment besoin de vider sa vessie, accompagnée d'inconfort et d'une sensation de brûlure.
    2. Lésions bénignes, kystes sur les organes du système génito-urinaire. Ils se manifestent par un écoulement de mucus sanguin, des fourmillements dans l'utérus, une hypersensibilité des glandes mammaires et des menstruations irrégulières.
    3. Troubles du système endocrinien, entraînant une défaillance hormonale. En plus d'avoir des douleurs dans le bas du dos, les maladies s'accompagnent d'une perte de poids, de nausées, d'un gonflement des jambes et d'une détérioration générale de la santé.

    Dans ces cas, la douleur qui en résulte est aiguë et forte. Symptômes supplémentaires de conditions pathologiques:

    • rejet d'odeur
    • fatigue accrue
    • perturbation du sommeil
    • distraction

    Une femme doit consulter d'urgence un spécialiste et être examinée pour confirmer le diagnostic.

    Comment se débarrasser des maux de dos

    Réduire la douleur avant la menstruation aidera de telles actions:

    1. Massage préventif et bien-être des muscles du dos et de l'abdomen, qui aidera à garder la colonne vertébrale en bonne santé et à tonifier vos muscles
    2. Régime alimentaire sain et équilibré pour prévenir l'accumulation de toxines dans les intestins et l'augmentation de la formation de gaz. L'augmentation du volume des organes digestifs augmente la pression interne. Certains experts recommandent de limiter l'utilisation du café et de l'abandonner complètement dans les jours précédant la menstruation.
    3. Bain relaxant aux herbes et huiles essentielles, à prendre avant ou après l'apparition de sensations désagréables.
    4. L'utilisation de complexes vitaminiques prescrits par un médecin.
    5. Activité physique régulière - non seulement renforcera les muscles du dos, mais aussi renforcera l’immunité globale.
    6. Exercices pour réduire la douleur: exercices de respiration, yoga asanas, étirements. Efficace lorsque le symptôme est déjà apparu. Un auto-massage du bas de l'abdomen et du bas du dos avec des mouvements circulaires d'intensité moyenne aidera également.
    7. Traitement des pathologies qui ont causé la douleur.
    8. Soutien hormonal du corps. Le plus souvent, il est réalisé à l'aide de la méthode de contraceptif choisie par le gynécologue.
    9. Utilisation de tisanes, infusions et décoctions à base de fleurs de camomille, de feuilles de menthe et de millepertuis.
    10. Réception des antidouleurs. Le recours à cette méthode est recommandé en dernier lieu, car de tels médicaments soulagent les symptômes, mais n'éliminent pas la cause du problème.

    Pour un effet maximal, il est recommandé d’adhérer à un mode de vie sain et de se soumettre régulièrement à des examens médicaux préventifs. Plus le corps est fort, moins il subit l'impact négatif de changements temporaires.

    Si vous avez problèmes de poidsne désespérez pas! Les principales causes de la graisse sur l’abdomen et les côtés sont:

    • augmentation de l'appétit
    • troubles hormonaux,
    • métabolisme lent
    • violation du tractus gastro-intestinal,
    • problèmes psychologiques.

    Quelle est la cause de la douleur au dos avant les règles Lien vers la publication principale

    3 causes de maux de dos (dos) pendant les règles ou avant les règles

    Selon les statistiques, bon nombre de personnes de sexe juste ont remarqué des maux de dos pendant leurs règles. Souvent, les sensations douloureuses perturbent les femmes même plusieurs jours avant la menstruation et peuvent persister après elles. La douleur pendant la menstruation est appelée "dysménorrhée", afin de déterminer la cause de leur apparition après des études de diagnostic approfondies.

    Comment traiter avec eux

    Les gynécologues recommandent, avant de commencer le traitement, d'identifier la cause principale de la douleur, car elle peut être le symptôme d'une maladie grave (par exemple, une tumeur ovarienne). S'il n'y a pas de pathologie grave, vous pouvez alors recourir à des médicaments, à une gymnastique spéciale et à la médecine traditionnelle.

    Contraceptifs oraux combinés

    Parfois, les contraceptifs sont utilisés pour traiter le bas du dos. Ils affectent les hormones, ce qui réduit considérablement le niveau de progestérone. Lorsque ce médicament affecte l’endomètre utérin, ce qui réduit son épaisseur. Les préparations contraceptives orales doivent être choisies par un médecin en tenant compte de l'âge et des caractéristiques du corps de la fille.

    Exercice de gymnastique

    La gymnastique pour la menstruation est bonne pour le corps, a un effet positif sur le tonus musculaire et vous permet de faire face à la douleur à l'abdomen et au dos. Des exemples d'exercices pour améliorer le tonus musculaire pendant les règles sont présentés ci-dessous:

    1. Position de départ: allongé sur le ventre, le front reposant sur le sol. Jambes jointes, poings plantés sous le corps. Prenant une profonde inspiration, ils retirent les jambes du sol et restent dans cette position pendant 10 à 20 secondes, puis reviennent à la position de départ. Répétez au moins 5 fois. Au cours de cet exercice et d’autres, il est important de suivre la respiration, elle doit être douce et calme.
    2. Position de départ: en position couchée, les jambes pliées au niveau des articulations du genou. À partir de cette position, élevez le bassin aussi haut que possible en fixant au maximum pendant quelques secondes, puis revenez en arrière. Répétez l'exercice 6-7 fois.
    3. Position de départ: couché sur le dos, pliant les genoux. Les mains sont sous la taille. Les jambes se soulèvent à 15 ° et commencent à se balancer légèrement dans les deux sens pendant 30 secondes. Ils mettent leurs mains sous les fesses et serrent leurs genoux tour à tour vers la tête. Ils reviennent à leur position initiale et se détendent pendant quelques minutes, après quoi ils répètent la manipulation 2 ou 3 fois.

    Médecine traditionnelle

    Si les méthodes ci-dessus ne vous aident pas ou s'il n'existe aucune possibilité de les appliquer, faites appel à la médecine traditionnelle. En outre, il peut être utilisé comme une aide. Des bouillons et des infusions d'herbes et de plantes variées aident à combattre la douleur pendant la menstruation. Voyons plus en détail les moyens les plus efficaces:

    1. Bouillon à base de persil. Pour sa préparation, prenez du persil (pré-séché) et versez de l’eau bouillante dans un rapport de 1:10. Buvez 100 ml avant les repas 2 fois par jour.
    2. Infusion de mûre et de racine de bardane. Les ingrédients énumérés sont mélangés ensemble en quantités égales (2 c. À soupe) et versez de l’eau bouillante. Laisser infuser plusieurs heures puis filtrer soigneusement. Le produit résultant est consommé dans 100 ml 2 fois par jour 30 minutes avant les repas.
    3. Une décoction de fraises forestières. Pour préparer le bouillon, prenez 2 cuillerées à thé de la plante et versez 250 ml d’eau bouillie. Laisser infuser pendant une nuit ou 8 heures et consommer 100 ml par jour.
    4. Infusion préfabriquée. Un bon effet consiste en une infusion de plantes utiles: camomille, menthe et racine de valériane. Ils sont pris dans des proportions de 2: 1: 1 et on verse de l'eau bouillante. L'outil résultant est laissé à infuser pendant 30 à 60 minutes et utilise 1 cuillère à soupe 2 fois par jour.

    Douleur au dos avant la menstruation

    Maladies sexuellement transmissibles

    Dans certains cas, les maladies sexuellement transmissibles peuvent provoquer une sensation douloureuse dans la région lombaire pendant la menstruation. Dans le même temps, la douleur et la miction sont notées. Le plus souvent, ces symptômes donnent l'infection à chlamydia et la gonorrhée. Les deux maladies sont sexuellement transmissibles et peuvent être accompagnées de sécrétions vaginales (blanches ou jaunes).

    Endométriose

    L'endométriose est une maladie courante en gynécologie, qui s'accompagne souvent de douleurs au dos pendant la menstruation. Cela est dû à l'augmentation de l'apport sanguin dans l'utérus. Identifier la maladie peut être en utilisant des méthodes de diagnostic instrumentales. L'endomètre utérin peut être caractérisé par d'autres symptômes pendant la menstruation:

    • faiblesse générale du corps
    • nausées et vomissements
    • mictions fréquentes.

    Processus d'adhésion

    Le processus d'adhésion pendant la menstruation peut se faire sentir pour la première fois, ceci est dû à un affaiblissement du corps et à une diminution de l'immunité. Souvent, la formation de cicatrices provoque des troubles intestinaux. Les adhérences peuvent affecter les fonctions de reproduction, interférer avec la conception d'un enfant, il est donc important de guérir le processus pathologique.

    L'ovariose est une maladie infectieuse (inflammation des ovaires). Il peut être accompagné de douleurs au dos, mais dans la plupart des cas, la douleur se manifeste dans le bas de l'abdomen (dans la région de l'ovaire gauche). La douleur est généralement forte, mais périodique, passe rapidement. Il y a souvent une faiblesse et de la fatigue. Avec de tels symptômes, il est recommandé de consulter un médecin pour obtenir des conseils.

    Inflammation des trompes de Fallope

    Lorsque l'inflammation des trompes de Fallope se produit des irrégularités menstruelles: menstruation ou abondante ou trop rare. Dans la plupart des cas, ils procèdent avec un inconfort maximal: douleurs de traction dans le bas de l'abdomen, douleurs dorsales aiguës.

    La vaginite est un processus inflammatoire localisé dans la muqueuse vaginale. Les causes de son apparition sont nombreuses et vont des réactions allergiques aux maladies vénériennes. Au cours de la menstruation, l'inflammation augmente, la douleur donne fortement à la région lombaire. La vaginite n’est pas difficile à détecter car elle se manifeste par une rougeur des organes génitaux externes.

    Lorsque vous avez besoin de voir un médecin immédiatement

    Si le mal de dos pendant la menstruation est accompagné de fièvre, un appel urgent au médecin est nécessaire. Cela peut indiquer un processus inflammatoire local qui doit être éliminé dès que possible.

    Des saignements excessifs, des douleurs prolongées et de la fièvre chez les femmes pendant leurs règles peuvent être des symptômes du système urinaire. Toute maladie est plus facile à guérir au stade initial, vous ne devez donc pas différer la visite chez le médecin.

    Ovulation douloureuse

    L'ovulation - une étape importante du cycle mensuel, est le processus de libération de l'œuf dans la trompe de Fallope. Au cours de cette période, de nombreuses femmes ressentent une gêne au bas de l'abdomen et à la colonne lombaire. D'un point de vue médical, on parle de syndrome ovulatoire. Les symptômes suivants sont les plus courants:

    1. Occurrence de douleur périodique ou constante dans l'abdomen jusqu'au fond.
    2. Gêne sévère dans l'abdomen droit.
    3. Petit saignement.
    4. Une condition similaire à la période du cycle menstruel.

    Avec les symptômes ci-dessus, il est important de consulter un médecin.

    Les chances sont que la douleur lors de l'ovulation provoque la rupture de la paroi du follicule ou un caillot de sang dans la région abdominale. Le sang provoque une irritation grave des tissus environnants, qui s'accompagne de douleur. Parfois, le syndrome ovulatoire n'est pas associé à des problèmes graves, il rappelle simplement le moment le plus approprié pour concevoir un enfant.

    Maux de dos pendant la menstruation: causes, traitement

    Les règles douloureuses (dysménorrhée) constituent un gros problème pour les très jeunes filles et les femmes d'âge mûr. Une douleur sourde et douloureuse dans le bas de l'abdomen, s'étendant vers le dos, peut tourmenter n'importe qui. Comment les filles se plaignent: à cette période, même grimper au mur.

    Une gêne et des douleurs persistantes dans l'abdomen, le bassin et le dos commencent à perturber les femmes même avant l'apparition des règles, peuvent être présentes pendant celles-ci et même persister après.

    Pourquoi cela se produit-il et que peut-on conseiller aux femmes de soulager ce syndrome menstruel?

    Pourquoi pendant les règles souvent des maux de dos

    Le syndrome prémenstruel (SPM) est très fréquent chez les femmes, en particulier celles qui n'ont pas encore accouché.. Elle s'exprime non seulement dans les sensations douloureuses dans l'abdomen et le dos, mais peut également se manifester avec de tels symptômes:

    • Maux de tête et vertiges
    • Arythmie cardiaque et angine de poitrine
    • Faiblesse, nausée, manque d'appétit
    • Évanouissement
    • Insomnie et irritabilité accrue

    Maux de dos dans la dysménorrhée primaire

    Si la dysménorrhée survient chez les filles, un à trois ans après les premières règles, elle est généralement associée au début de la maturation de l'ovule (ovulation) au milieu du cycle menstruel (cycle complet - 21 à 35 jours). Cette dysménorrhée s'appelleprimaire. Il ne repose sur aucune pathologie des organes génitaux, mais sur des raisons complètement différentes.

    Pourquoi dans ce cas, il y a une douleur dans le dos avant la menstruation?

    Auparavant, on croyait qu'un tel syndrome reposait sur des facteurs psychologiques et physiologiques qui n'étaient pas encore complètement développés chez les filles et les femmes souffrant de troubles mentaux. Mais il existe actuellement une théorie scientifique selon laquelle les troubles hormonaux sont à la base de la dysménorrhée primaire, à savoir:

    • Différentes concentrations de l'hormone prostaglandine dans l'utérus:
      • des taux élevés de prostaglandine E2 (PGE 2) entraînent la dilatation des vaisseaux sanguins et la diminution du nombre de plaquettes dans le sang
      • augmentation de la concentration de prostaglandine E2-alpha (PGE 2-alpha) - pour couper les muscles lisses de l'utérus et la douleur
    • Augmentation des taux d'œstrogènes favorisant la libération de prostaglandine PGE 2-alpha et augmentation de l'activité utérine

    Douleur dans le bas de l'abdomen et dans le bas du dos avec la même chose la veille de la menstruation ou le tout premier jour et dure un à deux jours. La nature de la douleur:

    • Douleurs, crampes, déchirures, tirages
    • Donner dans le dos et les organes pelviens:
      rectum, vessie, appendices

    Comment traiter la dysménorrhée primaire

    Многие женщины пытаются лечить дисменорею при помощи анальгина или но-шпы, однако такие средства малоэффективны и действуют лишь несколько часов, а затем приступ возвращается. Existe-t-il d'autres moyens de traiter la douleur avant et pendant la menstruation? Oui, il y en a.

    Et ce sont d’abord les AINS déjà connus de nous (anti-inflammatoires non stéroïdiens), que nous avons utilisé pour traiter les syndromes de douleur aiguë dans le dos en raison de la faute de la colonne vertébrale:

    • Nimesil, diclofénac, ibuprofène, indométhacine, cétonal et autres

    Mais dans ce cas, ces outils ne sont pas utilisés à titre symptomatique, c’est-à-dire à éliminer uniquement la douleur, mais à titre curatif. Pourquoi

    Appliquez-les de deux manières:

    • trois premiers jours pendant tes règles
    • avant la menstruation pendant un à trois jours (régime préventif)

    La seconde méthode consiste à utiliser des contraceptifs oraux combinés (COC).
    Et pourquoi ces analgésiques apparemment sans douleur aident-ils avec la douleur? Très simple - leur double impact se produit à un niveau exclusivement hormonal:

    • L'effet sur l'endomètre de l'utérus (en réduisant son épaisseur), à cause duquel le nombre de prostaglandines diminue.
      Cette propriété permet l'utilisation de contraceptifs pour le traitement d'une maladie grave chez la femme - l'endométriose, qui est la cause de menstruations fréquentes et douloureuses.
    • Blocage de l'ovulation en empêchant la maturation et la déchirure du follicule.
      L’utilisation de la COC, qui s’effectue sur un programme complexe de plusieurs jours de trois à six mois, conduit à un cycle anovulatoire et à une administration mensuelle indolore.

    Traiter la douleur ou endurer?

    Cependant, ces deux outils - les AINS et les COC - sont une «épée à double tranchant», et on ne sait pas ce qui est préférable: souffrir pendant deux jours ou causer des complications pouvant survenir plus tard après leur utilisation.

    Les AINS ont beaucoup de contre-indications et après la prise de tels effets secondaires peuvent se produire:

    • Ulcère gastrique et intestinal
    • Pathologie cardiaque
    • Hépatite médicinale, pancréatite et néphrite
    • La défaite des muqueuses de nature maligne, et beaucoup d'autres

    Après une utilisation prolongée de contraceptifs:

    • L'infertilité peut survenir.
    • Le risque de cancer du sein augmente (BC)

    Autres moyens de traiter la douleur pendant la menstruation

    Que faire si vous ne voulez pas de conséquences indésirables et que vous n’avez pas la force de supporter la douleur?

    • Prenez un analgésique avec du paracétomol, par exemple, sedalgin-neo
    • Faire des exercices de détente:
      • Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux et placez vos mains sous le sacrum. Pliez les genoux d'un côté à l'autre pendant une minute ou deux. Puis déplacez vos mains sous les fesses, prenez de grandes respirations en essayant de respirer dans l'estomac
      • Roulez sur votre ventre et allongez-vous sur vos poings en appuyant votre front sur le sol. Avec vos pieds joints, soulevez vos jambes tout en inspirant. Prenez une demi-minute dans cette position, respirez à fond, puis abaissez lentement vos jambes et détendez-vous
    • Masser les points actifs:
      • Trouvez deux points sous le nombril à une distance de deux et quatre doigts. Appuyez dessus pendant deux minutes en respirant profondément

    Causes et traitement de la dysménorrhée secondaire

    On parle de dysménorrhée secondaire:

    Si sa cause est les particularités de la structure anatomique d'une femme:

    • Courbure de l'utérus
    • Présence de rudiment de corne utérine
    • Utérus double

    Dans ce cas, ils parlent de dysménorrhée secondaire congénitale. La douleur avant et après la menstruation survient chez ces femmes tout au long de leur vie et peut s’apaiser après l’accouchement.

    Si la douleur avant la menstruation se produit chez les femmes plutôt mûres, dans lesquelles le cycle se déroulait normalement avant, alors il y a dysménorrhée acquise secondaire.
    Pourquoi cela peut-il arriver? Il y a plusieurs raisons à cela. C'est:

    • Processus inflammatoires chroniques des appendices:
      .
      Annexite, vulvite, vaginite, salpingite
    • Endométriose de l'utérus
    • Tumeurs et kystes des ovaires
    • Tumeurs utérines (principalement des myomes)
    • Troubles endocriniens:
      • défaillance de la fonction thyroïdienne (hypothyroïdie)
      • absence de corps jaune de l'ovaire (déficit en progestérone)
    • Des sensations douloureuses apparaissent 10 à 14 jours avant le début de la menstruation.
    • À propos de l'ovulation passée peut être deviné par spotting saignement, observé après deux ou trois jours après la rupture du follicule

    Dans tous ces cas, la douleur avant et pendant la menstruation est traitée dans le sens de l’élimination de sa source principale. Seul un gynécologue peut décider du plan de traitement.

    Mal de dos après la menstruation

    Mais une douleur dans l'abdomen, s'étendant au dos, peut survenir chez une femme et immédiatement après la menstruation. C'est un signe dangereux qui peut parler de processus pathologiques chroniques et même d'une situation extrême. Les raisons peuvent être:

    • Annexite
    • Ovarite (inflammation des ovaires, le plus souvent due à une hypothermie ou à un stress)
    • Tumeur ou kyste
    • Péritonite
    • Hémorragie ovarienne (apoplexie)
    • Hyperstimulation ovarienne (se produit souvent dans le traitement de l'infertilité)
    • Facteurs psychogènes

    Syndrome de douleur pelvienne chronique

    Traitez le syndrome avec des médicaments homéopathiques, des relaxants musculaires et des suppositoires:

    • Gormel
    • Spascuprel
    • Sirdalud
    • Bougies Methindol

    Santé à vous les femmes et moins de souffrance!

    Vidéo: Pourquoi les règles sont douloureuses

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