L'hygiène

Syndrome prémenstruel: symptômes et traitement

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Le syndrome prémenstruel (SPM) est familier à toutes les femmes. Il s’agit d’un ensemble de symptômes qui apparaissent après l’ovulation, avant l’apparition de règles normales. Un phénomène normal est considéré lorsque les symptômes se manifestent 10 à 7 jours avant le début des jours critiques. Cependant, le corps de chaque femme est une individualité, et les représentants les plus sensibles du beau sexe ont des sentiments déplaisants, un changement de comportement, un handicap peut déjà être ressenti après l'ovulation.

Les causes du syndrome prémenstruel

Dans les temps anciens, les changements cycliques fréquents chez les femmes chaque mois causaient la confusion. Au début, elles étaient associées aux phases de la lune, puis à la localité où vivaient les femmes. Et seulement au siècle dernier, les scientifiques ont regroupé des informations et identifié une maladie distincte: le syndrome prémenstruel (SPM). En outre, la maladie est cumulative, consiste en de nombreux symptômes. Il a plusieurs formes. Léger, modéré, lourd. Une forme bénigne de syndrome prémenstruel est considérée comme normale. Alors que la forme sévère du syndrome prémenstruel nécessite un traitement sérieux à long terme.

Malgré de nombreuses études sur le corps féminin, la cause de l'apparition du syndrome prémenstruel n'a pas encore été complètement étudiée. Dans le même temps, il a été supposé qu'une augmentation de la quantité de glucose dans le sang modifie les hormones d'une femme et entraîne des conséquences négatives pour le travail des organes et des systèmes internes. Ceci explique l'exacerbation du syndrome prémenstruel chez les femmes en surpoids, obèses ou atteintes de diabète. Il a été constaté que les symptômes apparaissent plus souvent chez les femmes engagées dans un travail mental. Le système nerveux central est fortement sollicité. Le CN contrôle tout le cycle menstruel. Par conséquent, la cause du syndrome prémenstruel (SPM) chez les femmes est:

  • Perturbation des organes responsables de la production d'hormones (ovaires, glandes surrénales, thyroïde),
  • Défaillance du système nerveux.

Les manifestations du syndrome prémenstruel dépendent de la gravité des maladies des systèmes ci-dessus, des organes.

Symptômes, signes du syndrome prémenstruel (SPM)

En science, il y a plus de 155 symptômes du syndrome prémenstruel. Chaque femme peut décrire ses sentiments à la veille des menstruations. Et ils peuvent constamment changer sous l’influence de facteurs externes et internes.

  1. Symptômes de PMS forme psycho-végétative
  • irritabilité,
  • nervosité
  • larmoiement
  • engourdissement des mains
  • sensibilité
  • sensibilité aux odeurs
  • troubles du sommeil
  • l'oubli
  • fatigue
  • tremblant dans les membres
  • dépression
  • flatulences
  • éclats de colère
  • faiblesse
  • diminution de la libido
  • intolérance aux sons
  • constipation

Fait intéressant, chez les adolescentes, il y a souvent des bouffées de colère, chez les femmes - les états dépressifs. Et tout le mécontentement de leurs intérêts.

  1. Symptômes de la forme œdémateuse du syndrome prémenstruel
  • l'acné,
  • douleur musculaire

  • démangeaisons de la peau
  • ballonnements
  • gonflement du visage, des membres,
  • allergie sous la forme d'éruptions cutanées, des taches,
  • prise de poids
  • condition faible
  • transpiration

Les symptômes les plus communs du syndrome prémenstruel sont la douleur, le durcissement de la poitrine, l'augmentation mammaire.

  1. Symptômes de PMS céphalique
  • vomissements
  • tachycardie
  • vertige
  • mal de tête
  • évanouissement
  • nausée
  • irritabilité,
  • gonflement, rougeur du visage.

Le mal de tête survient lors d’attaques ou est constamment présent.

  1. Symptômes PMS formes krizova
  • attaques de panique,
  • arythmie,
  • l'hypertension
  • difficulté à respirer
  • un sentiment d'inutilité

  • perte d'intérêt pour la vie
  • insatisfaction de la vie
  • chagrin d'amour
  • manque d'intérêt pour les autres,
  • pensées de mort.

Les symptômes du syndrome prémenstruel de cette forme de la maladie se trouvent souvent en présence de maladies des reins, du foie, du tractus gastro-intestinal.

  1. Symptômes de PMS forme atypique
  • crises d'asthme
  • augmentation de la température jusqu'à 38 degrés Celsius
  • nausée
  • exacerbation de l'asthme,
  • vomissements
  • stomatite ulcéreuse
  • mal de tête
  1. Les symptômes de la forme mixte du SPM incluent plusieurs signes de la maladie. Plus souvent que d'autres, les formes de syndrome prémenstruel psycho-végétatif, œdémateux sont combinées.

Pour les formes initiales du syndrome prémenstruel, il existe 4 signes, quelque peu prononcés. Pour les formes graves, il y a environ 12 symptômes, 2-5 prononcés. En plus des formes de syndrome prémenstruel, il existe 3 stades de la maladie. Sur chacune d'elles apparaissent ses manifestations.

Maladies de différents stades

Après avoir analysé les cycles précédents, manifestations des formes du syndrome prémenstruel, une femme peut déterminer elle-même le stade de la maladie.

  1. Stage compensé - les manifestations sont bénignes, il existe une combinaison de formes de SPM. Les manifestations disparaissent avec l'apparition de la menstruation. À l'avenir, ne progresse pas. La scène comprend la plupart des femmes. On observe souvent la présence de formes de PMS au stade léger ou modéré.
  2. Stage sous-compensé - les manifestations se manifestent fortement, affectent de manière significative le bien-être des femmes, la capacité de travail. Les autres manifestations sont compliquées.

  3. Étape décompensée - La forme PMS est lourde. Les manifestations sont prononcées, difficiles à traiter, présentes plusieurs jours après la fin des menstruations. Jusqu'à ce que la fin ne soit pas guérie. Les efforts sont concentrés sur la réduction des manifestations.

Si les symptômes de la maladie disparaissent avec l'apparition des règles ou persistent les premiers jours, cela est considéré comme normal. Si la douleur et l'inconfort ne disparaissent pas, l'aide du médecin est nécessaire. Souvent, une femme ne fait pas attention à son malaise avant la menstruation, la prend pour norme et souffre d'une indisposition pour le reste de sa vie. Si la période précédant la menstruation affecte considérablement l'état de santé, la capacité de travailler, vous devez agir. Il convient de revoir le mode de vie, les habitudes alimentaires. Réduit le stress physique et émotionnel.

Causes du syndrome prémenstruel

Il n'y a pas de consensus sur les facteurs et les causes du syndrome cyclique. Selon les recherches, les facteurs suivants contribuent au développement et à l'évolution sévère de la maladie prémenstruelle:

  • Stress fréquent, surmenage psycho-émotionnel,
  • Neuroinfections transférées,
  • Interventions chirurgicales et blessures
  • Avortement chirurgical,
  • Divers pathologie somatique, gynécologique.

La théorie la plus commune du syndrome prémenstruel est les changements hormonaux qui se produisent dans le corps féminin tout au long du cycle. Certains gynécologues estiment que le syndrome de tension prémenstruelle se forme dans le contexte de fluctuations du rapport œstrogène et progestérone au cours de la seconde moitié du cycle. Une synthèse excessive d'oestrogènes provoque une rétention d'eau dans les structures tissulaires, ce qui entraîne un gonflement, des troubles cardiovasculaires et un gonflement des seins. Les œstrogènes affectent également les structures du cerveau, provoquant des anomalies neuro-émotionnelles - agressivité, dépression, pleurs, irritabilité, etc.

Les adeptes d'une autre théorie hormonale pensent que le syndrome prémenstruel se développe en raison de l'hypersécrétion de l'hormone prolactine, responsable de la rétention de sodium, de l'eau et de modifications des glandes mammaires. Le rôle des prostaglandines a également été prouvé dans l'apparition du syndrome cyclique. Ce sont des substances analogues aux hormones qui sont produites dans les structures tissulaires du corps et sont responsables de la régulation de divers processus physiologiques. Un excès de prostaglandines entraîne des maux de tête de type migraine, des dysfonctionnements végétatifs-vasculaires et des troubles de la fonction digestive.

Les autres facteurs qui déclenchent l'apparition du syndrome de tension prémenstruelle sont les suivants:

  • Troubles du métabolisme de l'eau et du sel,
  • Manque de vitamines, de micronutriments (zinc, magnésium, calcium),
  • Prédisposition héréditaire
  • Troubles hypothalamiques.

Selon les études, le syndrome prémenstruel est causé par une combinaison de plusieurs raisons, qui sont individuelles dans chaque cas clinique.

Formes du syndrome prémenstruel: leurs symptômes et leurs signes

En fonction de l'affiliation de la pathologie à un système particulier, on distingue les formes de syndrome cyclique suivantes:

  • Forme cérébrale (neuropsychique) - se manifestant par un dysfonctionnement de la sphère émotionnelle et du système nerveux. Les femmes se plaignent de troubles du sommeil, d'irritabilité excessive, de larmoiement, de susceptibilité accrue aux odeurs et aux bruits, de fatigue et de sensibilité. Une distension abdominale et une constipation peuvent survenir. Chez les adolescentes, il y a des attaques d'agression et chez les femmes en âge de procréer - la dépression.
  • Forme atypique - manifeste une combinaison atypique de symptômes. Par exemple, migraine, asphyxie, fièvre et vomissements.
  • La forme œdémateuse se forme en raison d'une altération temporaire du fonctionnement des reins lorsqu'un excès de liquide s'accumule dans les glandes mammaires et les tissus du corps. Il y a une augmentation du poids, un gonflement du visage, dans la région des jambes, des mains et de la poitrine.
  • Forme de crise - complexe de troubles du système digestif, du cœur, des vaisseaux sanguins et des reins. Se manifeste par une pression artérielle élevée, une douleur derrière le sternum, des palpitations et des attaques de panique. Le plus souvent, cette forme de syndrome cyclique survient chez les femmes en période de préménopause.
  • Forme céphalique - caractérisée par des dysfonctionnements vasculaires et neurologiques. Accompagné de crises de migraine, vomissements, nausées, vertiges, maux de tête.
  • Forme mixte - combinaison de plusieurs formes de maladie prémenstruelle. La combinaison de formes œdémateuses et émotionnelles est plus souvent observée.

Compte tenu de la gravité des manifestations de la maladie prémenstruelle, il existe plusieurs étapes de la pathologie:

  • Le syndrome cyclique compensé s’exprime légèrement et ne s’aggrave pas au fil des ans. Après le début de la menstruation, tous les signes du syndrome prémenstruel disparaissent.
  • Les manifestations sous-compensées du syndrome prémenstruel sont si prononcées qu'elles limitent la capacité du patient à travailler et à progresser avec le temps.
  • Décompensé - stade extrême de sévérité du syndrome prémenstruel, dont les symptômes disparaissent 3 à 4 jours après la fin des menstruations.

Selon le nombre de symptômes qui forment le syndrome de tension prémenstruel, il existe un stade bénin et grave de la maladie. S'il y a 3 à 4 manifestations avec la dominance de l'une d'entre elles, elles parlent d'une étape facile du syndrome prémenstruel. Si 5 à 12 signes sont présents, parmi lesquels plusieurs symptômes sont les plus prononcés, un stade grave de la pathologie est diagnostiqué.

Diagnostic du syndrome prémenstruel

Compte tenu de la variété des signes cliniques propres à un certain nombre de pathologies hormonales, gynécologiques et neurologiques, le seul et principal critère de diagnostic permettant de poser un diagnostic de «syndrome prémenstruel» est le lien entre les signes existants, le début de la menstruation et le caractère cyclique de leur récurrence. En outre, le diagnostic du syndrome prémenstruel prend en compte les particularités des antécédents émotionnels de la patiente, de son âge et de son état de santé.

Afin de confirmer le diagnostic, des tests de laboratoire permettent de déterminer la concentration d'hormones dans le sang au cours des différentes phases du cycle menstruel. Ensuite, en tenant compte de la gravité du syndrome prémenstruel, du nombre et de la présence de symptômes, le médecin détermine la forme et le stade de la maladie prémenstruelle.

Dans certaines formes de syndrome cyclique, les examens suivants sont prescrits:

  • Rayon X du crâne, IRM, CT,
  • Consultation de mammologue, cardiologue, médecin généraliste, endocrinologue, psychiatre, neuropathologiste,
  • EEG (électroencéphalographie),
  • Mammographie, échographie - scan du sein,
  • Échantillons Zimnitsky, Rehberg, etc.

Pour aider le gynécologue à diagnostiquer la maladie et à suivre la dynamique du traitement prescrit, il est recommandé aux femmes de tenir un journal dans lequel elles noteront et décriront les symptômes existants.

Comment traiter le syndrome prémenstruel

Quelle que soit la forme de la pathologie, le traitement du syndrome prémenstruel a un caractère complexe et individuel. Compte tenu de la gravité et de la forme de la maladie, le traitement du syndrome prémenstruel peut inclure des modifications des médicaments, de la physiothérapie, de l'alimentation et du mode de vie. En moyenne, le traitement dure 3 à 6 mois.

Pour neutraliser les troubles psycho-émotionnels, des médicaments sédatifs et psychotropes sont prescrits. Il est recommandé de prendre ces médicaments pendant 2 à 3 mois au cours des deux phases du cycle menstruel.

Pour normaliser le niveau d'hormones sexuelles dans le traitement du syndrome prémenstruel, des préparations hormonales des groupes suivants sont utilisées:

  • Progestatif - pris dans la deuxième phase du cycle menstruel,
  • Contraceptifs oraux monophasiques - sont prescrits aux femmes en âge de procréer,
  • Dérivés d’androgènes - utilisés pour éliminer la douleur dans les glandes mammaires,
  • Les hormones agonistes des gonadotrophines - sont prescrites aux patientes préménopausées. L'action des médicaments vise à bloquer le fonctionnement des ovaires, ce qui élimine l'apparition de l'ovulation, réduisant ainsi l'apparition du syndrome prémenstruel,
  • Agonistes de la dopamine - utilisés dans la deuxième phase du cycle avec une production excessive de prolactine.

Les diurétiques sont attribués à éliminer les poches. Des médicaments antihypertenseurs sont prescrits pour réduire l'hypertension artérielle.

Pour le traitement rapide des symptômes du syndrome de tension prémenstruel, des antihistaminiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés.

Les remèdes homéopathiques sont souvent utilisés pour traiter le syndrome cyclique. Ce sont des remèdes à base de plantes non hormonaux qui aident à combattre la cause du SPM. Ils normalisent l'équilibre hormonal et réduisent les signes de troubles psychologiques. Si le développement de la maladie prémenstruelle est provoqué par une carence en vitamines, des médicaments à base de vitamines sont utilisés, ainsi que des préparations de calcium et de fer pour prévenir l'ostéoporose et combattre l'anémie.

De bons résultats dans le traitement du syndrome cyclique montrent que la physiothérapie (aérobic thérapeutique, hydrothérapie spéciale, massage, etc.). La réalisation de procédures de physiothérapie aide à normaliser le système hormonal et à soulager le stress. Utile sera un exercice modéré. L'haltérophilie, la boxe et autres exercices lourds devraient être évités. Ils aggravent l'évolution du syndrome prémenstruel et aggravent le bien-être général du patient. Pour les femmes atteintes du syndrome prémenstruel, les activités sportives telles que la marche, le vélo et le jogging seront efficaces. Avant de faire du sport, une femme devrait consulter un médecin qui choisira le programme d'exercice le plus approprié.

Nutrition diététique avec le syndrome prémenstruel

Le respect d'une nutrition adéquate et équilibrée dans le traitement du syndrome cyclique occupe une place importante. Des aliments plus riches en fibres devraient être inclus dans le régime. Vous devez également contrôler l'équilibre des protéines, des lipides et des glucides (15%, 10%, 75%). Il est recommandé de limiter la consommation de viande de bœuf (certains de ses types comprennent des œstrogènes artificiels) et de graisses, dont une quantité excessive peut nuire au fonctionnement du foie et retenir les fluides dans le corps. Un excès de protéines dans l’alimentation perturbe le métabolisme eau-sel.

En outre, les femmes souffrant du syndrome prémenstruel doivent consommer plus de fruits, de légumes, de jus de fruits (de préférence de citron et de carottes) et de tisanes. Les boissons contenant de la caféine et l’alcool doivent être éliminés car ils peuvent renforcer les manifestations du syndrome cyclique et affecter négativement les processus de synthèse des hormones.

Lignes directrices cliniques pour le syndrome prémenstruel

En l'absence de traitement approprié et opportun, le syndrome de tension prémenstruel peut déclencher le passage de la maladie au stade décompensé, qui s'accompagne de graves états dépressifs et du développement de pathologies cardiovasculaires (douleurs cardiaques, palpitations cardiaques, augmentation de la pression). En outre, dans le contexte d'un long cours de pathologie, le nombre de jours asymptomatiques entre les périodes diminue progressivement.

Pour éviter le développement du syndrome prémenstruel et des complications susmentionnées, ainsi que pour réduire les symptômes du syndrome prémenstruel, les recommandations suivantes vous aideront:

  • Mode de vie actif (exercice régulier, patin à roues alignées, cyclisme, natation, abandon de la dépendance),
  • Alimentation équilibrée et équilibrée. Le menu quotidien devrait contenir suffisamment de matières grasses, de protéines et d’aliments riches en fibres, en vitamines et en micronutriments,
  • Repos complet (observer le mode de travail, repos),
  • En outre, prenez des complexes de vitamines (surtout au printemps et en hiver),
  • Évitez le stress, le stress psycho-émotionnel et les expériences,
  • Marcher plus dans les airs.

Si vous trouvez 3 à 4 symptômes du syndrome prémenstruel, consultez un médecin. Après avoir mené une série d’études, le médecin déterminera la forme et le stade de la maladie, puis sélectionnera la tactique de traitement thérapeutique la plus efficace qui contribuera à rendre le syndrome prémenstruel moins douloureux et à réduire ses manifestations.

1. Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel?

Le syndrome prémenstruel est une combinaison de divers symptômes neurologiques et somatiques qui ne surviennent que pendant la deuxième phase du cycle menstruel et qui sont associés à un changement de l'effet dominant de l'œstrogène et de la progestérone.

En règle générale, le syndrome prémenstruel commence à se gêner de 2 à 10 jours avant la menstruation et disparaît dès le premier jour, mais sa durée peut augmenter avec une évolution sévère et moyenne à sévère.

1.1.Classification ICP

Selon la forme clinique:

  1. 1 neuropsychique,
  2. 2 céphalgiques,
  3. 3 éternel,
  4. 4 crise.

Par gravité

Par la réactivité du corps:

  1. 1 indemnisé,
  2. 2 sous-rémunérés
  3. 3 décompensé.

1.2. Quel est le mécanisme du syndrome prémenstruel?

En médecine, il existe de nombreuses théories sur la pathogenèse de ce syndrome. Considérez certains d'entre eux:

  • Théorie hormonale. La théorie la plus connue du déséquilibre hormonal, proposée par Robert Frank en 1931 dans son traité sur la «tension prémenstruelle», explique l'apparition de symptômes dus à un niveau insuffisant de progestérone dans le corps, dans le contexte d'un relatif excès d'oestrogènes. Cette condition est observée à la fois dans les troubles du cycle ovarien et menstruel (menstruations irrégulières, augmentation de la durée du cycle de plus de 35 à 40 jours), par exemple, insuffisance de la phase lutéale du cycle, anovulation chronique et au cours de son déroulement normal.
  • "Théorie de l'intoxication hydrique" Si nous considérons la pathogenèse en détail, la clé du point de vue de cette théorie est l'hormone aldostérone.

Dans le contexte de l'hyperestrogème relatif, il se produit une augmentation de la sécrétion d'angiotensinogène dans le foie, qui se transforme ensuite en angiotensine-2. L'augmentation du niveau de cette dernière entraîne une production accrue d'hormone adénocorticotrope (ACTH) par l'hypophyse antérieure.

D'autre part, une augmentation de la sécrétion d'ACTH (comme stimulateur de la production de catécholamines - hormones du stress) se produit sous l'influence du stress et d'une petite quantité de sérotonine, également observée pendant la période prémenstruelle.

La progestérone elle-même agit en tant qu'antagoniste de l'hormone antidiurétique (ADH, vasopressine). Par conséquent, dans le contexte de son absence en phase prémenstruelle, la production d'ADH augmente. Le but de l’ADH est d’augmenter le volume de sang en circulation grâce à la rétention de sodium et d’eau dans le corps, qu’il atteint en stimulant l’ACTH.

Les fractions libres d'œstrogènes dans le sang des femmes ont un impact sur les réactions dépendant de la dopamine dans le système nerveux central et d'autres systèmes. Les modifications de l'activité de la dopamine augmentent également la production d'ACTH.

En conséquence, tous les moyens conduisent au fait que le niveau d'une quantité accrue d'hormone adénocorticotrope par l'hypophyse stimule le cortex surrénal et sa production d'aldostérone.

Alors, de quoi est responsable l'aldostérone? L'aldostérone est un membre du système rénine-angiotensine-aldostérone qui régule les échanges de liquide dans le corps. En conséquence, la réabsorption tubulaire est inhibée et la filtration cellulaire augmente - une rétention excessive de liquide et un gonflement des tissus se produisent.

Les symptômes se forment à partir d'un œdème général et local: il y a une augmentation temporaire déraisonnable du poids de 1 à 2 kg, un gonflement du stroma des glandes mammaires donne une mastalgie, les œdèmes sont dus à des maux de tête et des flatulences.

Cette théorie a ses partisans et ses opposants, la pathogénie n’est pas entièrement comprise, mais un tel mécanisme a le droit d’être au même niveau que les autres.

  • Théorie psychosomatique. Explique l’émergence de symptômes mentaux puis somatiques par l’influence des hormones stéroïdiennes (beaucoup d’oestrogènes et de peu de progestérone) sur le niveau de dopamine, de bêta endorphines, de mélatonine. Et à leur tour, ils contribuent à un changement d'humeur et de processus métaboliques.
  • Théorie allergique - Hypersensibilité à ses propres hormones stéroïdiennes - œstrogènes et progestérone, et aux fluctuations de leurs niveaux. Ceci explique dans certains cas le lien entre la phase du cycle menstruel et l’exacerbation de la réactivité allergique - il peut y avoir urticaire, prurit, rhinite allergique, etc.
  • Théorie de la prolactine. Il existe une légère augmentation du taux de prolactine dans la deuxième phase du cycle menstruel ou une hypersensibilité à sa concentration normale. La prolactine module l'action de nombreuses hormones, notamment l'aldostérone et la vasopressine, contribuant à la rétention d'eau et à l'apparition de symptômes cliniques appropriés.
  • Théorie de la prostaglandine. Certains symptômes du syndrome prémenstruel peuvent être associés à une synthèse altérée des prostaglandines E1 et E2, dont la production est sujette aux fluctuations œstrogène-gestagennymi. La production de prostaglandines se produit dans de nombreux organes et tissus: le cerveau, les glandes mammaires, la paroi intestinale, les glandes du tractus gastro-intestinal, les reins - un changement de leur activité affecte donc différents systèmes du corps. Le déficit en Pg E1 contribue aux troubles neuropsychiatriques - dépression, irritabilité, nervosité, jusqu'aux troubles affectifs. Le maintien des niveaux de Pg E1 est facilité par la consommation d'aliments riches en acides gras insaturés, en magnésium et en vitamines du groupe B (en particulier de la vitamine B6). La carence en Pg E2 entraîne une altération de la coordination du tonus vasculaire du cerveau: rétrécissement de l'intracrânienne et dilatation des vaisseaux extracrâniens. Ceci est associé à l'apparition de migraines et de symptômes neurologiques.
  • Effet de l'hormone mélanostimulante. L’hormone stimulant les mélanocytes est produite par l’hypophyse antérieure, dont l’activité tombe sous l’effet du déséquilibre œstrogène-progestérone. Le niveau de mélatonine est associé à la quantité d'endorphines et de sérotonine (hormones du bonheur et du plaisir), dont dépendent l'humeur, le comportement et les besoins humains. Et affecte également l'échange de prostaglandines, le résultat de la violation de ce qui est décrit ci-dessus.

Ainsi, la pathogenèse du syndrome prémenstruel est le résultat d’une multitude de troubles neuro-endocriniens dans l’organisme, qui résultent d’un déséquilibre œstrogène et progestérone au cours de la deuxième phase du cycle menstruel et entraînent des modifications de la sécrétion de neuropeptides, dopamine, endorphines, prostaglandines, perturbant l’activité vitale de différents systèmes.

Le syndrome prémenstruel est causé par le dysfonctionnement de certaines parties du système nerveux central et de nombreux organes et systèmes qui en sont sujets, résultant d'une combinaison d'une prédisposition héréditaire à l'occurrence du syndrome - l'infériorité du système hypothalamo-hypophysaire - avec l'action de facteurs de stress néfastes et d'une déséquilibre des hormones sexuelles.

La présence de différentes formes cliniques de syndrome prémenstruel s’explique par le fait que chaque organisme est caractérisé par la prédominance d’un mécanisme de pathogénie:

  1. 1 Sous forme œdémateuse - activation du mécanisme de rétention d’eaux fluide à l’aldostérone, souvent déterminé par un taux réduit de progestérone.
  2. 2 Dans la forme neuropsychiatrique - une violation de l'adaptation du système hypothalamo-hypophysaire.
  3. 3 Avec forme céphalique - réactivité accrue du cortex surrénalien et influence des catécholamines.

L'augmentation relative ou absolue de la concentration en œstrogènes est commune à toutes les formes.

Certains auteurs, basés sur l'étude d'électroencéphalogrammes (activité électrique de différentes parties du cerveau), sont d'avis que dans l'apparition du syndrome, les troubles neurohormonaux au niveau du système hypothalamo-hypophysaire sont primaires, ce qui déclenche ensuite le reste des mécanismes via la propagation de signaux à travers la formation de réticules vers d'autres parties du cerveau.

Théorie hormonale

Cette théorie explique la violation par le PMS de la proportion de gestagènes et d'œstrogènes en faveur de ces derniers. Sous l'action des œstrogènes dans l'organisme, le sodium et les fluides (œdèmes) sont retenus, ils déclenchent en outre la synthèse de l'aldostérone (rétention de fluide). Les hormones œstrogéniques s'accumulent dans le cerveau, ce qui entraîne l'apparition de symptômes neuropsychiatriques, leur excès réduit le contenu en potassium et en glucose et contribue à l'apparition de douleurs cardiaques, de fatigue et d'hypodynamie.

Théorie de l'intoxication à l'eau

Explique le syndrome prémenstruel avec un trouble du métabolisme eau-sel.

Parmi les autres versions qui considèrent les causes du syndrome prémenstruel, on peut citer la théorie des troubles psychosomatiques (les troubles somatiques entraînent des réactions mentales), la théorie de l'hypovitaminose (manque de vitamine B6) et des minéraux (magnésium, zinc et calcium) et d'autres.

Les facteurs prédisposants aux PSP comprennent:

  • prédisposition génétique
  • troubles mentaux à l'adolescence et après l'accouchement,
  • maladies infectieuses
  • mauvaise nutrition,
  • stress
  • changement climatique fréquent
  • labilité émotionnelle et mentale,
  • résistance à l'insuline,
  • maladies chroniques (hypertension, maladie cardiaque, maladie thyroïdienne),
  • boire de l'alcool
  • accouchement et avortement.

Forme neuropsychique

Caractérisé par une instabilité émotionnelle:

  • larmoiement
  • agression ou motivation dépourvue de motivation, recherchant la dépression,
  • troubles du sommeil
  • irritabilité,
  • faiblesse et fatigue
  • périodes de peur
  • affaiblissement de la libido,
  • pensées suicidaires
  • l'oubli
  • exacerbation de l'odorat,
  • hallucinations auditives,
  • et d'autres.

En outre, il existe d'autres signes: engourdissement des mains, maux de tête, perte d'appétit, ballonnements.

Forme œdémateuse

Dans ce cas, prévalons:

  • gonflement du visage et des membres
  • douleur et engorgement des glandes mammaires,
  • transpiration
  • flatulences
  • soif
  • gain de poids (et dû à un œdème caché),
  • maux de tête et douleurs articulaires
  • diurèse négative,
  • faiblesse

Forme céphalique

Cette forme est caractérisée par la prédominance de symptômes végétatifs-vasculaires et neurologiques. Caractéristique:

  • maux de tête de type migraine,
  • nausées et vomissements
  • diarrhée (signe d'augmentation de la teneur en prostaglandines),
  • rythme cardiaque, douleur cardiaque,
  • vertige
  • intolérance aux odeurs,
  • agressivité.

Forme atypique

Elle se déroule selon le type d'hyperthermie (avec une augmentation de température jusqu'à 38 degrés), d'hypersomnique (caractérisée par une somnolence diurne), d'allergie (l'apparition de réactions allergiques, à l'exclusion d'un angioedème), ulcéreuse (gingivite et stomatite) et iridocyclique (inflammation de l'iris et du corps ciliaire).

Traitement du syndrome prémenstruel

Le traitement du SPM commence par expliquer au patient son état de santé, la normalisation du travail, le repos et le sommeil (au moins 8 heures par jour), l'élimination des situations stressantes et, bien sûr, la prise d'un régime.

Les femmes atteintes du syndrome de tension prémenstruelle doivent adhérer, en particulier pendant la deuxième phase du cycle, au régime suivant:

  • les plats épicés et épicés sont exclus:
  • le sel est limité,
  • le café fort, le thé et le chocolat sont interdits,
  • La consommation de graisse est réduite, et dans certains types de PMS - et de protéines animales.

Le régime est principalement axé sur la consommation de glucides complexes: céréales à grains entiers, légumes et fruits, pommes de terre.

En cas d'hyperestrogénie absolue ou relative, les gestagènes sont prescrits (norcolute, dufaston, urogestan) au cours de la deuxième phase du cycle.

Lorsque les signes neuropsychiatriques du syndrome prémenstruel montrant la réception de sédatifs et de tranquillisants légers pendant 2-3 jours avant la menstruation (grandaxine, orehotel, phenazepam, sibazon), ainsi que des antidépresseurs (fluoxétine, amitriptyline). MagneB6 a un effet calmant, normalisant le sommeil et relaxant. Les tisanes, telles que Eskulap (jour), Hypnos (nuit), ont également un effet sédatif.

Afin d'améliorer la circulation cérébrale (forme céphalique), il est recommandé d'utiliser nootropyl, le piracétam et l'aminolone.

Lorsque forme œdémateuse prescrit des médicaments diurétiques (spironolactone) et des thés diurétiques.

Les antihistaminiques (teralen, suprastin, diazolin) sont indiqués pour les formes atypiques (allergiques) et œdémateuses du syndrome prémenstruel.

Les formes céphaliques et croquantes du syndrome prémenstruel nécessitent la prise de bromocriptine au cours de la deuxième phase du cycle: ce médicament réduit le taux de prolactine. Mastodinon soulage rapidement la douleur et la tension des glandes mammaires, et remens normalise le niveau d'hormones dans le corps.

En cas d'hyperprostaglandinémie, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, indométhacine, diclofénac) sont pris, qui inhibent la production de prostaglandines.

Et, bien sûr, les médicaments indispensables au SPM sont les contraceptifs oraux combinés du groupe monophasique (jess, logest, zhanin), qui suppriment la production de leurs propres hormones, nivelant ainsi les manifestations du complexe de symptômes pathologiques.

La durée du traitement du syndrome de tension prémenstruelle est en moyenne de 3 à 6 mois.

Symptômes désagréables

Cette condition est familière à la plupart des femmes. Beaucoup d’entre elles pendant plusieurs jours (de un à quatorze ans) avant l’apparition de la menstruation se plaignent de:

En plus de l'inconfort physique, les femmes peuvent ressentir:

En agissant de manière proactive et en contrôlant la tendance de vos symptômes prémenstruels, vous pouvez apprivoiser la bête ou maîtriser la situation. Déterminez la tendance de vos symptômes prémenstruels: l'apparition des symptômes peut sembler aléatoire et s'accentuer avec des hauts et des bas, mais votre corps peut suivre l'exemple de la folie mensuelle. Observez vos symptômes pendant plusieurs mois pour essayer de déterminer si votre migraine prémenstruelle affecte toujours le même jour du cycle tous les mois. La sensation de gonflement dans votre estomac peut coïncider avec votre déjeuner de pizza mensuel avec vos collègues. calendrier de vos symptômes, vous pouvez planifier pour éviter de déclencher des éléments.

  • irritabilité et agressivité,
  • larmoiement, mauvaise humeur,
  • une forte augmentation ou diminution de la sexualité,
  • troubles de la mémoire
  • troubles du sommeil.

Ces manifestations disparaissent immédiatement après le début des règles ou dans les premiers jours qui suivent.

D'où vient-il?

On pense que l'État est fondé sur des troubles hormonaux, à savoir une production excessive d'hormones sexuelles féminines, ce qui entraîne une violation de la régulation neuroendocrinienne du travail de divers organes et systèmes de l'organisme.

Pour commencer, imprimez ce calendrier des symptômes mensuels. Bougez tous les jours du mois: les crampes et les gonflements peuvent vous empêcher de faire de l'exercice. En outre, l'activité physique entraîne la transpiration pour éliminer l'excès d'eau et augmente également la circulation sanguine dans la région pelvienne, remplie de crampes.

Contrôle de la pression prémenstruelle: Si vous savez que vos hormones se multiplient tous les 28 jours environ, préparez-vous à des stratégies de relaxation et de réduction du stress. Essayez la méditation pour cultiver la pleine conscience et réalisez comment votre corps réagit à ses hauts et ses bas. Les exercices d'étirement et de respiration pour le yoga stimulent la libération d'endorphines.

Il existe un point de vue selon lequel une douleur tiraillante au bas de l'abdomen survient parce que le rejet de l'endomètre a déjà commencé dans l'utérus, ce qui se produit pendant la menstruation, et que le col de l'utérus ne s'est pas encore ouvert, ce qui entraîne une accumulation de sang muqueux et des fragments dans l'utérus et, partant, une douleur. .

Selon les chercheurs, le syndrome prémenstruel se développe souvent chez les femmes de 26 à 45 ans et, avec l’âge, la gravité des manifestations augmente en général. En outre, le syndrome prémenstruel est plus souvent observé chez les femmes souffrant de travail mental, en présence de risques professionnels, ainsi que dans les maladies chroniques de divers organes et systèmes.

S'agissant des effets apaisants de l'eau: cela ressemble à un cliché, mais un bon bain chaud vous apaise - libérez-vous du stress en laissant vos muscles se détendre dans de l'eau chaude. Ajoutez des sels minéraux ou quelques gouttes d'huile essentielle pour renforcer l'effet relaxant du bain.

Appliquer de la chaleur: calmer les crampes, appliquer un coussin chauffant sur l'abdomen ou le bas du dos. Bien que presque toutes les femmes présentent au moins certains symptômes prémenstruels d'un cycle à l'autre, seules 3 à 8% en éprouvent des symptômes très intenses et parfois débilitants au cours des jours précédant la menstruation.

Comment soulager le syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel est un malaise féminin typique et, malheureusement, nous ne pouvons pas nous en débarrasser, mais nous pouvons le soulager. Pour aider à surmonter plus facilement l’irritation prémenstruelle, une femme doit veiller à sa santé et pas seulement à la veille de ses règles.

1. Adresse aux experts:

  • rendre visite au gynécologue et passer des tests pour identifier les troubles hormonaux,
  • en cas de troubles émotionnels prononcés, consulter un neurologue,
  • comme les maladies d'autres glandes endocrines peuvent aggraver les choses, consultez un endocrinologue.

2. Selon la gravité et la durée des manifestations du syndrome prémenstruel, commencez à prendre les médicaments prescrits par votre médecin à l'avance (2-3 jours):

Les autres effets secondaires des fluctuations hormonales mensuelles sont les suivants: maux de tête, douleurs aux muscles et aux articulations, constipation, nausées et modification des habitudes de sommeil. À l'approche de la ménopause, certaines femmes peuvent voir leurs symptômes s'aggraver. En outre, il existe également un trouble dysphorique prémenstruel, considéré comme une forme plus grave du syndrome prémenstruel. Le terme «dysphorique» fait référence à des sentiments d'anxiété, de colère, de faible estime de soi ou de gêne.

Après le cycle menstruel après l'ovulation, deux hormones subissent des fluctuations: l'oestrogène et la progestérone. Selon une théorie, une diminution des œstrogènes peut déclencher des troubles prémenstruels, car elle affecte les endorphines et la sérotonine. La chute des endorphines et de la sérotonine peut conduire à la dépression et à l'irritabilité, alors qu'elle provoque des fringales. les sucres qui sont souvent associés à la période prémenstruelle.

  • en cas de douleur intense, les médicaments antispasmodiques vous aideront,
  • bon moyen visant à normaliser l'activité du système nerveux autonome,
  • normaliser le travail du système nerveux central dans les sédatifs protozoaires du syndrome prémenstruel - médicaments d'origine végétale: Agripaume, la valériane, la menthe poivrée,
  • le médecin peut recommander des contraceptifs oraux qui éliminent l’inconfort à la veille des règles,
  • avec des saignements menstruels excessivement abondants, on obtient un bon effet par une décoction de feuilles de framboisier (ou en les ajoutant au thé infusé).
3. Il est important de suivre certains principes de nutrition quelques jours avant l’apparition de la menstruation:
  • essayez de boire du thé moins fort, du café,
  • limiter l'apport hydrique (jusqu'à 1,5 litre par jour),
  • ajouter du sel à votre nourriture
  • limiter l’utilisation d’aliments riches en potassium: raisins secs, abricots secs, pommes de terre,
  • essayez de manger des aliments moins gras,
  • exclure du régime les épices, les assaisonnements épicés, l’alcool,
  • Essayez d'abandonner la viande et les produits laitiers.

4. Au moins une semaine avant l’apparition de la menstruation et pendant son alimentation devrait inclure un grand nombre d’aliments riches en calcium. Les légumes verts à feuilles vertes contiennent beaucoup de calcium: épinards, laitue, chou, persil. Il est recommandé de prendre des multivitamines (en particulier celles contenant des vitamines A, B et E). Il est tout aussi important de manger des fruits de mer, des céréales et des noix, qui sont riches en macro et en micronutriments.

Bien que ce stéréotype soit vrai pour quelques femmes, ce portrait contient une part de vérité. De toute évidence, une femme qui connaît des hauts et des bas hormonaux bénéficiera d'une réduction de la consommation de caféine et de sucre, afin de ne pas amener les nerfs à l'extrême et de s'inquiéter. boissons gazeuses et chocolat. Les snacks salés sont également interdits: un excès de sodium entraîne une rétention d'eau et une sensation de gonflement.

Ce n'est pas un manque de volonté. Les femmes ressentent le désir de certains produits, car leur corps a tendance à corriger ce déséquilibre. Les glucides contenus dans les aliments sensibles, tels que le chocolat et les croustilles, stimulent la sécrétion de sérotonine et créent un déséquilibre, mais si vous choisissez les mauvais glucides - par exemple, ceux qui contiennent du chocolat et des croustilles - votre glycémie sera lancé sur les montagnes russes. Ce n'est pas exactement le cours que vous voulez, en parallèle avec le toboggan hormonal!

5. Pour la prévention du syndrome prémenstruel, le repos et le sommeil sont importants.

6. Il est important de s'endormir jusqu'à 23h00, car c'est à ce moment que la production d'hormones se produit et que la somnolence ultérieure perturbe les processus de régulation neuroendocrinienne. Dormez mieux dans une pièce fraîche. Dormez et reposez-vous davantage avant et pendant vos règles.

7. Marchez davantage, respirez de l'air pur, mais le travail physique dur devrait être limité.

8. Essayez d'arrêter de fumer.

Adaptez les collations: choisissez des glucides complexes, tels que des aliments riches en fibres, aidez à réduire les fringales et éventuellement stabilisez votre humeur; des glucides complexes peuvent être trouvés dans les pains, les céréales et les pâtes. Dans les épiceries, la section des fruits et légumes vous propose une large gamme de glucides complexes, de légumineuses et de légumes féculents, remplis d’ingrédients facultatifs.

Aliments qui réduisent l'enflure: Vos doigts ou vos orteils sont-ils enflés? Avez-vous plus de chevilles? Les causes de la tumeur n'ont pas encore été complètement élucidées, mais sont expliquées par les fluctuations d'hormones ou de sucre dans le sang. Comme pour les autres types de gonflement, les symptômes s'aggravent lorsque vous consommez des aliments salés et buvez beaucoup d'eau, ce qui peut vous aider à maintenir un équilibre hydrique sain. Les aliments contenant du potassium seront bénéfiques car ce minéral aide à équilibrer les niveaux de sodium dans votre corps et à éliminer l'excès d'eau.

9. Prenez une douche de contraste le matin et le soir. Terminez la procédure avec de l'eau fraîche. Le stress prémenstruel aidera à réduire le bain de 15 minutes avec une température de l’eau de 38 à 39 ° C avec une décoction de menthe poivrée, de camomille et du shandra médicinal ordinaire (1: 1: 1). Puis frottez l'huile de lavande ou d'absinthe citronnée dans le bas du dos.

10. Essayez de vous inquiéter moins et d'être nerveux.

Le jus de canneberge ou les asperges et le chou sont d'autres options qui doivent être consommées en petites quantités. Tous ces produits sont naturels et savoureux - des diurétiques, qui peuvent aider à réduire l’enflure. Recherchez du magnésium dans les graines de citrouille, de tournesol ou de sésame, ainsi que dans les haricots noirs, les légumes à feuilles vertes et les poissons, tels que le saumon et le flétan.

Nourriture apaisante pour les crampes: les crampes prémenstruelles peuvent être perçues comme des secousses ou de la pression. Il en résulte une sensation de lourdeur, une congestion ou tout simplement un inconfort dans le bas de l'abdomen, qui peut également entraîner des contractions dans le tube digestif, pouvant entraîner tous types de troubles, tels que nausée, diarrhée ou constipation.

11. Pendant le PCI, comme pendant toutes les périodes, vous ne pouvez pas aller au bain. Les températures élevées peuvent causer de fortes douleurs et la menstruation sera retardée.

12. Pour renforcer le système nerveux, il faut de bons exercices de respiration et de relaxation. Détendez-vous, fermez les yeux, concentrez votre attention et essayez de chasser mentalement la maladie.

Cette tension et cette gêne sont causées par les contractions des muscles de l'utérus, qui tendent à forcer la riche muqueuse vascularisée de l'utérus. On pense que des substances appelées prostaglandines sont responsables de la contraction musculaire. La prise d'aliments riches en acides gras oméga-3 compenserait les effets des prostaglandines. Etant donné que le taux de calcium dans le sang semble chuter juste avant le début des règles chez certaines femmes, un supplément de calcium peut s'avérer nécessaire. être utile.

Si vous n’avez pas d’intolérance au lactose, choisissez des sources de calcium courantes: le fromage, le yogourt ou le lait. Les acides gras oméga-3 sont abondants dans les poissons d'eau froide tels que le saumon, le flétan et le thon, et des sources autres que les poissons incluent les graines de lin, les noix de Grenoble et le brocoli.

Symptômes du syndrome prémenstruel

Peu importe la gravité du syndrome prémenstruel, ses symptômes peuvent varier. Les principaux signes de PMS:

  • vertige
  • chute de pression soudaine
  • se sentir nauséeux
  • bâillonnement
  • mal au cœur, à la poitrine,
  • des épisodes de battement de coeur plus nombreux,
  • des perturbations dans le fonctionnement du système vasculaire,
  • pleurs fréquents, irritabilité, agressivité, nervosité,
  • troubles mentaux
  • dépressions nerveuses
  • faiblesse grave, fatigue, faiblesse.

Les symptômes du syndrome prémenstruel ne sont pas intenses et se manifestent plus ou moins bien. Prendre en compte la forme des manifestations du TDP peut être sous cette forme:

Les carences en vitamines et en minéraux et l’hypoglycémie peuvent être une source ou aggraver le syndrome prémenstruel. C'est à travers les cycles de ses symptômes que l'on peut essayer de déterminer la cause de la douleur. Plus de 150 symptômes sont associés au syndrome! Rétention d'eau, gonflement, gonflement, jambes lourdes, tensions dans la poitrine, surtout si cela est aggravé par la présence excessive de sodium.

Troubles de l'humeur et tensions nerveuses: anxiété, irritabilité, nerfs sur la peau. Stress et insomnie, fatigue: le seuil de tolérance a tendance à diminuer, entraînant une réaction d'hypersensibilité. Pour préparer un plan d'action, prenez le temps de comprendre et de comprendre vos symptômes les plus courants et notez-les.

En plus de cela, beaucoup de femmes ont souvent un sentiment constant de peur, d’inquiétude devant l’inconnu et d’agressivité prononcée et non motivée.

PMS neuropsychique

La forme neuropsychique conduit à de telles manifestations:

  • échec de l'humeur psycho-émotionnelle
  • troubles du sommeil
  • sautes d'humeur,
  • tempérament rapide, agressivité, irritabilité,
  • apathie
  • léthargie, dépression, attaques de panique,
  • troubles mentaux
  • l'émergence d'un sentiment de peur de l'inconnu,
  • pleurs et instabilité émotionnelle,
  • diminution de la capacité de travail, concentration de l'attention,
  • sensibilité accrue aux odeurs
  • distorsion du goût.

Diagnostic il y a une augmentation de la production d'endorphines, la sérotonine dans le sang, une défaillance du système de neurorégulation, des fonctions de neurotransmetteur dans le système nerveux central.

Au contraire, compter sur les acides gras. Ces acides gras essentiels ont un effet actif sur la stabilisation des troubles de l'humeur. Après ingestion, elles se transforment en prostaglandine, dont la fonction principale est de réguler les hormones. Les symptômes du syndrome prémenstruel sont plus importants chez les femmes présentant des carences en oméga-3 et en oméga. Ces acides gras sont considérés comme essentiels, c'est-à-dire le corps ne peut pas les produire et doit être consommé quotidiennement pour couvrir ses besoins.

Pour rétablir l'équilibre et limiter la rétention, consommez au moins 1, 5 litres d'eau par jour et consommez des aliments riches en potassium neutralisant le sodium. Préférez les légumes frais, en mettant de côté les plats tout préparés contenant beaucoup de sel.

PMS éternel

La forme oedémateuse conduit à ce qui suit:

  • gonflement du visage, des bras, des jambes,
  • augmentation de la flatulence dans l'intestin lors de la prise de bonbons et d'aliments malsains,
  • rétention d'eau
  • augmenter l'appétit
  • aux bonbons
  • gain de poids jusqu'à 2 kg,
  • réduction de la diurèse,
  • violation de l'équilibre eau et électrolyte.

Lorsque ces symptômes apparaissent, les patients doivent consulter un endocrinologue, un neurologue, un gastro-entérologue, car le syndrome prémenstruel n’est pas toujours la cause de cette affection.

PMS céphalique

La forme céphalgique entraîne les conséquences suivantes:

  • Trouble gastro-intestinal,
  • l'hypertension,
  • douleur cardiaque
  • migraine,
  • hypersensibilité aux arômes, aux sons,
  • nausées et vomissements
  • PMS atypique,
  • augmentation de la température
  • somnolence
  • les allergies
  • gonflement par le type de Kwinke,
  • signes de gingivite ulcéreuse, stomatite à la bouche,
  • troubles du système vasculaire et endocrinien.

Une caractéristique de cette forme de syndrome prémenstruel sont des manifestations:

  • accès de flatulence,
  • démangeaisons sur la peau,
  • gonflement des doigts, des chevilles,
  • douleur au sein, gonflement,
  • gain de poids jusqu'à 4 kg.

En outre, il peut y avoir des manifestations de migraine sévère, paroxystique, compressive, pulsante, plutôt longue et ne passant pas, même après avoir pris des analgésiques.

PMS atypique

Une forme atypique peut conduire à:

Les troubles dystrophiques prémenstruels surviennent généralement sous forme bénigne peu de temps avant la menstruation ou sous une forme sévère 3-4 jours avant, avec l'apparition des symptômes et leur gravité après 3 à 4 jours au maximum. La période prémenstruelle entraîne un engorgement des glandes mammaires, des troubles mentaux et des douleurs spastiques du mal de tête. D'habitude, 2 à 3 jours avant les règles, les symptômes commencent progressivement à diminuer.

PMS cryptique

La forme critique du syndrome prémenstruel se caractérise par le tableau clinique suivant:

  • l'apparition de sévérité dans les reins, le tube digestif,
  • perturbations du système cardiovasculaire,
  • douleur dans le coeur
  • pression irrégulière
  • tachycardie (palpitations cardiaques),
  • attaques de panique,
  • mictions fréquentes,
  • attaques de panique.

Le syndrome «pré-mois» dépasse souvent les femmes âgées de 46 à 47 ans pendant la ménopause, lorsque la peur est toujours présente, se serre derrière le sternum, le bout des doigts des mains devient engourdi. Les attaques sont d'intensité et de durée différentes. Habituellement, ils passent après avoir pris des sédatifs psychotropes. La miction et les battements de coeur reviennent à la normale

En outre, le trouble dysphorique prémenstruel se manifeste de manière plus prononcée chez les femmes qui héritent du problème de proches parents ayant subi un choc émotionnel intense ou une défaillance neurologique avec hypertension. Il est extrêmement important de faire attention à votre santé, sinon, avec une forme de SPM aussi critique, à cause des attaques de panique, vous pouvez amener le corps à une dépression nerveuse, une hémiparésie, un accident vasculaire cérébral.

Comment est le traitement du syndrome prémenstruel

Souvent, les femmes essaient indépendamment de faire face aux symptômes désagréables, prennent des sédatifs et des analgésiques. Mais face à un tel problème, les gynécologues conseillent de demander de l'aide de toute urgence, car seul un spécialiste peut choisir un traitement efficace contre le syndrome prémenstruel avec la nomination de sédatifs, de sédatifs et d'anti-inflammatoires.

Ainsi, lorsque PMS a prescrit de tels médicaments:

  • Ketanov, ibuprofène avec apparition de douleur, lourdeur dans le bas du dos, bas de l'abdomen,
  • décongestionnants pour l'oedème sur les jambes, le visage,
  • agents hormonaux (Utrozhestan, Duphaston) avec une augmentation du niveau de prolactine dans la seconde moitié du cycle lors de la crise PMS, afin de normaliser le niveau d'hormones,
  • Napraslin, Indomethacin pour normaliser les niveaux de progestérone et soulager les poches,
  • les antidépresseurs dans la manifestation de troubles mentaux,
  • contraceptifs monophasiques (Logest, Yarin) pour les femmes en âge de procréer,
  • dérivés d'oestrogènes avec sensibilité des seins,
  • des gonadotrophines pour bloquer la fonction ovarienne trop active,
  • médicaments antagonistes (Dostinex) avec œdème, production excessive de prolactine,
  • les antihypertenseurs avec l'hypertension artérielle,
  • antihistaminiques (Tavegil, Suprastin) présentant des manifestations allergiques cutanées,
  • médicaments non stéroïdiens (Diclofenac),
  • remèdes homéopathiques (Remens, Mastodinon) pour normaliser l’équilibre hormonal, réduire les troubles mentaux, éliminer les attaques de panique, l’irritabilité, les larmoiements,
  • préparations complexes contenant des vitamines, des micro-éléments et des sédatifs (Ladys Formula) pour soulager l'excitation, améliorer le bien-être général, avec le syndrome prémenstruel dans le contexte de la ménopause,
  • diurétiques (Alcotec, Veroshpiron, Spironolactone),
  • antidépresseurs (fluoxétine) pour la dépression, les dépressions nerveuses.

Après avoir traversé le plat principal du syndrome prémenstruel, un soulagement devrait venir. Chez les femmes, il est important d’être sous la surveillance de médecins présentant un syndrome de longue durée, qui dure 3 à 4 cycles menstruels consécutifs. Dans de tels cas, il peut être nécessaire de remplacer les médicaments par d'autres lorsque les symptômes indésirables apparaissent: nausée, vertiges, en particulier lors de la prise d'antidépresseurs.

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